Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Deprese - psychická nemoc mi komplikuje život

Od: nepohoda odpovědí: 26 změna:

Zdravím, již 8 let trpím depresemi a panickou úzkostnou poruchou. Střídám různé léky teď beru Escitalopram 15 mg, plus při silné úzkosti xanax. Ovšem i tak mám neustálé úzkosti léky pomáhají velmi málo. Významně mi to zasahuje do života. Jelikož je na mě moje psychická nepohoda hodně vidět, nikde mě nechtějí zaměstnat. Už rok po maturitě neúspěšně hledám práci a i když někde opravdu hledají zaměstnance,kde splňuji veškerá kritéria, mě se stává, že mi vrazí dotazník a vyprovodí ze dveří. Je mi z toho potom ještě hůř. Už nevím jak z tohoto kolotoče ven, doktorka zkouší různé léky ale zatím mi žádné nezabrali. Co s tím?

 

 

26 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

kritik*

3x

Pokud jsi opravdu v krizi, tak tě žádný koníček nezachrání. Máš totiž kolem sebe jen tmu, kterou nic neprosvítí. Začni s něčím, co by tě mohlo bavit, když se cítíš lépe. Nezachrání tě to, ale alespoň pomůže. Nebo protáhne lepší období mezi krizovými stavy.

Nevěř tomu, že když najdeš práci, že tvé problémy zmizí. Nové prostředí, lidi, povinnosti a hnusný šéf to mohou ještě zhoršit.

Léky ti pomůžou, ale hlavní je tvůj přístup k životu. Nechoď jen k psychiatrovi pro léky, ale začni chodit na sezení a terapie k psychologovi. Ten ti pomůže nastavit vnitřní postoj a léky pomůžou překonat temné okamžiky.

Pokud nemáš práci, je to idelální k tomu, aby nastal boj s chorobou. Je to lehké napsat, ale pro tebe těžké provést. Zkus nesedět v koutku doma a litovat se. Jdi ven, ale nechoď chlastat do hospody Zkus třeba zkusit již zmiňovaný nějaký koníček, co třeba geocaching? Jakákoliv mírná fyzická aktivita na denním světle ti pomůže. Zamilovanost, pokud bude do správného partnera, ti může pomoci. V opačném případě ublížit.

Stoprocentní a jedinou radu na zahnání tvé temnoty asi nedostaneš, ale jen návrhy na cesty ke světlu. A jestli tím směrem půjdeš je tvůj boj. Přeji hodně sil na cestu.

nepohoda

K psychologovi jsem chodila ale nebylo to k ničemu. Vystřídala jsem za 8 let celkem dva psychology. K oboum chodila dlouhodobě ale nic.

pt®

" nepohoda", myslím, že "michal ov"Vám to napsal moc pěkně a názorně a ze své zkušenosti. Jelikož máte toto trápení od 8 let, jde o nemoc, jak píšete. Ze své zkušenosti vím, že je potřeba léčba u psychiatra a užívat léky, aby se v těle srovnaly rozhozené hladiny, opravdu záleží na lékaři, co Vám předepíše, zřejmě je potřeba léky změnit, musíte si popovídat s lékařem a vylíčit situaci. Možná, že léky jsou slabé, nebo je potřeba je brát víckrát denně. Je ale pravda, že mohou být některé návykové, tady to asi nevyřešíte. Určitě věřím, že se Váš zdravotní stav zlepší, ale je to běh na delší trat, není to angína, která třeba za týden odezní. Jste mladá, a věřím, že budete žít radostný život. - stařenka

doplněno 30.06.11 13:58:

Guajacuran, Vám na úzkostné stavy nepomůže, ten je na uvolnění napětí svastva

doplněno 30.06.11 22:56: jeden pohled na "Guajacuran"z poradny: - poradte.cz/...
technikjirik®
Datum: 12.07.10 15:17
Předmět: RE (2x): BLOKACE PÁTEŘE VS KAPAČKY
Ta směs bude asi Guajacuran. je to supersvinstvo, které neléčí, jen uvolňuje... uleví od akutní bolesti.
S tou zimou od nohou se stotožňuju. Když na stavbě prochladnu, je to na houby, ale když prochladnu od nohou, je to secmazec na h.vno...
patronka*

pro pt : jako obvykle podáváte mylnou informaci, důkaz přikládám

pro michalov : naučit se, aby okolí nepoznalo jak se cítíte uvnitř je sice náročné, ale pro přežití ve společnosti nezbytné. Není pravda, že deprese se dá vyléčit, dá se jen zmírnit, ale když k tomu je dispozice, je to opravdu běh na dlouho trat, někdy i celoživotní

Bohužel o tom vím opravdu hodně. Patronka

doplněno 30.06.11 16:43:

Pro pt : S Vámi se hádat rozhodně nemám zájem, jen bych ráda tazatelce v rámci svých zkušeností pomohla. Kdybych s Guajacuranem neměla osobní zkušenost a konzultaci s výborným psychiatrem, těžko bych sem mohla naskenovat obal od léku, který je na předpis. Zrovna právě tohle může být pro ni pomoc, ale měla by o něm vědět pravdu a ne polopravdu. Pokud narážíte na mé kouření v těhotenství, tak to byla pravda a ne mylná informace. Bohužel.

pt®

" patronka", proč vyvoláváte spory? Ani jedna nejsme doktorka medicíny, a takových léků, jako Guajakuran je více, ale jak čtu, např. při trémě, ano ale ne při dlohodobé nemoci od 8 let, kterou trpí tazatelka? Nikdy bych si nedovolila naordinovat někomu léky, že mu pomohou, jen proto, že je to napsáno na příbalovém létaku. Kde jste přišla na to, že vždy podávám mylné informace? Chcete se hádat, víte co, dejte mi pokoj. - stařenka

doplněno 30.06.11 15:49:

Kdo tady mylně informuje:

poradte.cz/...

pt®

" patronka":

např.

http://ona.idnes.cz/chcete-by...dium=ppc&utm_campaign=koureni

http://www.e-cigo.cz/clanky/koureni-v-tehotenstvi

http://gyn.cz/tree.php?up=289

http://www.ulekare.cz/Vyhledavani-u-lekare?source=nav&search=t%C4%9Bhotenstv%C3%AD&action=search

Nikde nenajdete pro kouření v těhotenství, podporu v medicíně. Ale Vy chcete mít pravdu navzdory medicíně. No tak pěkně děkuji. Ale na svůj názor máte nárok. - stařenka

michalov*

Já si naopak myslím,že vyléčit se dá ledacos a ledacos je běh na dlouhou trat.Jinak jsem nikde nenapsal ,že se dá "deprese vyléčit",ale psal jsem tazateli,že se z toho dostane,protože jak už jsem napsal,co má začátek má konec. Já se z toho docela vysekal.Je to nebe a dudy.Jinak každý at věří čemu chce,ale naděje umírá poslední.Navíc já žiji léta v podezření ,že neumírá nikdy.Tazatel(ka) to určitě zvládne.Za to klidně dám ruku do ohně.

 

eulalie*

1x

Neúspěch při hledání zaměstnání vás asi žene ke dnu, psychickému. Z úzkostí je velice těžké se dostat. Doporučila bych vám zaměřit se na nějaký koníček, ve kterém byste mohl/a se realizovat, mít z něho radost, zvýšit si sebevědomí. Hodně pomáhá arteterapie, terapie uměním, ale to byste musel/a chodit do nějakého takového podobného kroužku. Nebo zkusit něco doma sám tvořit. Oprostit se od úzkostí ponořením se do vlastní tvorby - malování, psaní, kreslení, ruční práce, kutilství nebo naopak učení se cizím jazykům... Protože, když se vám podaří výrobek, máte hned z toho radost. A to ve vašem životě asi chybí. Zatím zažíváte jen samé neúspěchy. Nebo jestli nejste na umění, tak co nějaký sport? Turistika? Kolo? Nebo cokoliv jiného. Jestli se z těch depresí chcete vlastní pílí dostat, musíte začít něco dělat. A tvořivá práce je opravdu lékem. Jen nesmíte zůstat sedět a hledět a litovat se. To je cesta do nikam.

nepohoda

Děkuju za radu, je pravda že bych se měla zaměřit taky na nějakou tu zálibu. Ráda čtu, a docela mě bavily bužírky (takové ty malé umělohmotné provázky), pletla jsem z nich pěkné věci ale když je mi zle nemám na to náladu. Někdy se dokopu něco dělat ale mnohdy to skončí blbě. Vím, že moje psychická nepohoda se zlepší až najdu práci a zapracuju se. Jenomže je to bludný kruh, protože jsem v psychické nepohodě a je to na mě dost vidět, nikde mě nechtějí a z toho, že mě nikam nechtějí, jsem psychicky na dně.Třeba to alespon částečně rozsekne ten koníček.

 

patronka*

1x

Dobrý den, přečetla jsem si příbalový leták na lék, který momentálně užíváte psychoweb.cz/... to je antidepresivum a píšete, že Xanax berete pouze při větší úzkosti. Xanax je anxiolytikum stejně jako Neurol, ale s prodlouženým účinkem, rozhodně nestačí brát ho jen nárazově. Mohlo by Vám stačit 1 mg tableta po ránu. Hodně může pomoct kontrola myšlení,ale je to celkem složité k nácviku. Lékař - odborník musí zkoušet celou paletu léků, na každého působí něco jiného, ale určitě je nutné brát léky pravidelně a po dlouhou dobu, třeba i celý život. Někdy je těžké se při úzkostných stavech zabývat nějakou činností, ale vyzkoušejte, kdy se cítíte lépe. Jediná osvědčená rada je naučit se, aby se Vaše vnitřní pocity nepromítaly do Vašeho vzhledu, usmívat se, tvářit se příjemně, snažit se být asertivní, prostě do toho co je uvnitř nikomu nic není. Nácvik můžete začít před zrcadlem a pak vyzkoušet účinky na svém okolí. Kdyby Vás napadlo zaregistrovat se tady, napište mi do vnitřní pošty. Patronka

doplněno 30.06.11 13:06:

Doktorka má pravdu, všechna anxiolytika na bázi benzidiazepinů jsou návyková. Jenže proti úzkosti stejně nic lepšího není, tak stačí jen dávku nezvyšovat, sem tam trochu úzkostných stavů vydržet, ale dlouhodobě organizmu škodí víc ty deprese a úzkosti. Vím o jednom nenávykovém léku, možná ve Vašem stavu by stačil. Je to Guajacuran, který pomáhá při úzkosti a napětí, ale současně uvolňuje i napětí svalové. Doporučená dávka 3x 1 tableta / den, ta Vám rozhodně neuškodí. Zeptejte se na něj své lékařky. Patronka

doplněno 30.06.11 13:08:

oprava : benzodiazepinů

nepohoda

Dobrý den,

ohledně xanaxu jsem to probírala se svojí doktorukou a právě ona mi řekla, abych užívala tebletku jen když budu mít úzkost jinak ne, prý z důvodu že to je návykové.

 

jita*

1x

z vlastní zkušenosti vím že xanax je třeba brát ještě alespoŃ pár dní po odeznění potíží.Pomáhá mi lexaurin ale nesmí se brát pravydelně jen nárazově.Mě hodně pomáhá PRÁCE.I když je to hodně těžké je třeba se zvednout sebrat všechny síly a něco dělat.Při hodně silné depresi to asi nejde ale naučila jsem si odhadnout kdy se mi to zhoršuje-stačí třes v těle a už jdu na zahradu a makám.Mě to pomáhá.

nepohoda

Mě ale xanax do deseti minut tak utlumí že bych jen spala. Brát ho každý den, bych asi z postele nevylezla

patronka*

Poslední odpověď na dané téma : Xanax se vyrábí s různým množstvím účinné látky : 0,25 mg;0,5 mg;1 mg;2 mg a s postupným uvolňováním s označením SR 0,5mg;1mg;2mg;3mg. Má stejné složení jako Neurol, oba obsahují účinnou látku alprazolam, patřící do skupiny benzodiazepinů, působí jako anxiolytikum a antidepresivum. Pokud ve Vašem případě lékařka zvolila Xanax, má pro to zřejmě opodstatnění, může ale snížit dávku. V každém případě se ještě pravidelně předepisuje některé z mnoha typů antidepresiv. Já tohle nemám jen vyčtené z příbalových letáků, ale bohužel osobně vyzkoušené. Proto jsem navrhovala Guajacuran, ten je k organizmu mnohem šetrnější a pokud Vám ho lékařka napíše, může být pro Vás aspoň na nějakou dobu řešením. Tento lék se vyrábí už hodně dlouho a může se stát, že ho mladší lékaři ani neznají, nebo i podceňují. Všechno co tu teď píšu jsem tento týden konzultovala s velice schopným a známým psychiatrem. Patronka

 

jita*

1x

xanax jsem brala jen večer a přez den lexaurin,je po něm taky únava ale musí se překonat.neužívám tyto léky pravidelně-dříve ano ale teď sem se naučila že lehčí deprese překonám prací.Není to jednoduché chce to hodně sil a hlavně se neutápět v depresi.Ano,netvrdím že mi vždyci pomůže práce ale pokud to nezvládám sama tak navštívím odborníka.Kdysi dávno jsem měla velice silné deprese,nedokázala jsem ani se zvednout z postele bylo to hrozné a to co jsem prožívala už nikdy nechci zažít a vím že pokud se člověk topí v depresi delší dobu je nutný navštívit odborníka a nenechat to dojít tak daleko jako kdysi já že jsem nemohla ani z postele přeji hodně sil .Jitka

doplněno 01.07.11 11:51:

ješte bych dodala-invalidní důchod vám deprese jen zhorší,potřebujete být mezi lidma,pracovat a když budete doma tak budete neustále myslet na to jak je Vám zle a bude se to zhoršovat.

nepohoda

Však se snažím hledám práci ale dnes mi odmítli na prodavačku ve dvou prodejnách (bylo už obsazeno), a po xanaxu do deseti minut usínám ve stoje a to doslovně. Není to taková ta únava co jde překonat. Včera jsem si vzala tabletku a byla jsem celý den nepoužitelná. Působí to na mě jako prášek na spaní.

 

m

0x

mas podle vseho dost volneho casu. Zacni jako dobrovolnik pomahat v nejake charite, nebo v hospicu. Pozor na sekty, to ale mylim, ze jsi inteligentni, tak to nehrozi. Pomahej jinym lidem.

 

michalov*

0x

Předně deprese v takovémto stavu co popisujete není žádná sranda a snažit se tvářit na venek,že Vám nic není ,jak tady kdosi radí, nadlidský výkon a navíc může celou věc zhoršit.Lidé to stejně vycítí,že nejste v pohodě.Silou vůle to jde dost těžko.Vím o čem mluvím. Sám jsem uzkostné stavy zažíval.těžko takhle radit.Záleží jaké máte rodinné zázemí,partner,děti,alkohol,cigára,drogy,spouštěcí faktor,atd...máte nějaké zajmy? Co děláte,když je Vám ok a nemáte depresi? Toho se lze chytnout.Ona zase přijde,ale je dobré se soustedit na ty chvíle kdy to tzv. jde a ty záchvaty prostě přečkat,podobně jako když přijde bouřka a vy víte,že až přejde bude svítit zaso to slunce.Já to tak řešil,ale nevím jaký máte konkrétně průběh.Pomoc doporučuji od odborníka,hlavně co se týče medikace.Zkuste odborníků(musíte se s ním cítit v pohodě) víc i různé metody terapie.

michalov*

ještě dodám něco na opravdu těžké chvíle.zapamatujte si,že nikdo netrpí víc než je schopen snést.Pamatujte si,že musíte vydržet a úleva přijde.Lze se i modlit.I to jsem zažil.Časem se z toho dostanete,uvidíte.Věřte ,že jo.Co má začátek má i konec. vydržte i když Vám to bude připadat celou věčnost.

mulik*

Uvědomte si že vy nic nemusíte,vy jenom můžete v rámci svých možností. To je základní pravidlo psychologie.Nesmí se trpět,úleva sama od sebe nepřijde, člověk se musí mít rád a za každý sebemenší pokrok se chválit.

michalov*

Hmm, ano,slovo "musím" je už samo osobě vytvářející tlak na psychiku.Každý koná z toho "co má".Při depresích si můžete říkat,že nesmíte trpět,ale ono Vás to neposlouchá. Přijde to samo od sebe. Můžete dělat jakákoliv sebepozitivní cvičení,ale přemůže Vás to.Je to "tma" a vy čekáte,protože víte,že to zase přejde.Já to řešil tak,že jsem se stáhl a v těch chvílích věnoval svou pozornost jenom sobě.Brečel jsem často a prožil to až na dno.Na své psycholožce jsem cítil,že z toho má trochu obavy,ale mě to vždy přineslo úlevu.Byl jsem jen sám se sebou.Každý je ale jiný.Jinak co se týká různých mentálních cvičení,některá zaberou,ale po čase přestanou jakoby fungovat a bolest přijde znovu.Někdy je to pořádná porce,někdy jen trochu,ale ze zkušenosti jsem věděl že to přejde i když to máte v té chvíli chut vzdát.Když jste ve sněhové vánici,máte pocit,že to neskončí a máte strach.Nevidíte slunce ani oblohu.Nic jen sněhová bouře.Ona ale přejde.Vždycky přejde a zase je modrá obloha a slunce nebo hvězdy.To mě drželo.To,že jsem napsal,že úleva přijde, jsem nemyslel,že člověk má zůstat apatický na svůj život,ale když je Vám mizerně tak,že jste doslova "na kolenách",moc toho nenaděláte.Ještě dodám svoji doměnku.Život tady na světě nese určitou míru utrpení atˇ chcete nebo ne.

nepohoda

Děkuji za rady, určitě to vyzmkouším. Je pravda že to není žádný med, s přítelem nám to díky mé nemoci neklape a rodiče ti umí jern vyčítat a schazovat. Ale určitě to vyzkouším.

 

 

mulik*

0x

Zkuste si najít jiný smysl života, než je zaměstnání a zažádejte si o invalidní důchod.Musíte ale před tím chodit k dobrému psychiatrovi.Ten jediný může doporučit plný invalidní důchod. Z léků užívám večer xanax a tritico, při očekávané zátěži lexaurin.Budete doma v pohodě a bez úzkostných stavů. Já sama jsem si musela tímto martýriem projít, tudíž vím o čem mluvím.Mám velice dobré zkušenosti s canistoterapií (terapie pomocí psa), taky dobrá je jóga.Pomáhají mi ranní procházky se psama a když je mi hodně mizerně, psi to vycítí. Většinou si lehnu, jeden pes vyskočí a lehne na mě, druhý si lehne do mých nohou.Chvilku tak relaxuju a medituju a pak je mi dobře.Pokud si budete žádat o důchod, doporučuji pověřit jednáním s úředním šimlem nějakého schopného dobrého známého nebo příbuzného.Přeji hodně štěstí a zdaru.

pt®

Podmínky pro získání ID: - cssz.cz/...

Nárok na invalidní důchod vznikne pojištěnci při současném splnění následujících podmínek:


  1. nedosáhl ještě 65 let,

  2. stal se invalidním pro invaliditu prvního, druhého či třetího stupně,

  3. získal potřebnou dobu pojištění nebo se stal invalidním v důsledku pracovního úrazu nebo nemoci z povolání,

  4. nesplnil podmínky na řádný starobní důchod,

  5. nedosáhl ještě důchodového věku, byl-li mu přiznán předčasný starobní důchod.


Potřebná doba pojištění pro nárok na invalidní důchod činí u pojištěnce ve věku:


  • do 20 let méně než jeden rok,

  • od 20 let do 22 let jeden rok,

  • od 22 let do 24 let dva roky,

  • od 24 let do 26 let tři roky,

  • od 26 let do 28 let čtyři roky,

  • nad 28 let pět roků.

nepohoda

Jj já vím zjištovala jsem si to nárok nemám.

 

vladislav*

0x

Dostat se z depresí a úzkostných stavů není vůbec jednoduché. Já jsem skončil v psychiatrické léčebně a odcházel jsem odtamtud v horším stavu, než v jakém jsem tam přišel. Nebyl jsem už schopný ničeho, jenom jsem ležel a tupě zíral do prázdna. Ale moje manželka se rozhodla, že mne z toho dostane. A společně s mojí vynikající lékařkou se jí to povedlo. Byl to běh na dlouhou trat, dodnes beru léky, ale jsem v rámci možností v pohodě. Podařilo se mi najít práci, která mě baví, potěším se s vnoučaty, a to, že jsou dny,kdy mi není zrovna do zpěvu jsem se naučil nějak přečkat. Bez medikamentů to samozřejmě nejde, ale podle mne je nejlepším lékem na tuto nemoc podpora blízkého člověka, který vás dokáže podržet. A jestli můžu poradit, nesnažte se ve vaší situaci hledat práci za každou cenu. To by mohlo váš stav taky zhoršit. Hledejte práci, která vás bude bavit. A v tom vám přeji hodně úspěchů!

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]