Nabrat tuk?

Od: Datum: 17.10.16 14:17 odpovědí: 5 změna: 17.10.16 23:21

Ahoj, jak nabrat trochu špeku? jsem strašně hubenej a potřeboval bych to hlavně v oblasti břicha...


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 17.10.16 15:08
avatar

Jíst hodně koblihy, pít Mirindu a Mountain Dew. To by mělo tvému trápení pomoci. *slunce*

Od: nikc®
Datum: 17.10.16 22:24

A ještě Fantu. Dneska jsem koupila nový druh Fanty Madness a cítím se po tom docela nakynutá. *ee* Pak ještě koláčky, dortíčky jezte.

Od: ben®
Datum: 17.10.16 15:32
avatar

Dobrý den, viz odkaz má Váš kolega stejný problém, tak sledujte rady i tam . Zdravím!

https://www.poradte.cz/spolec…t/45185-nabirani-na-vaze.html

Od: balzerka
Datum: 17.10.16 21:47

Já bych Vám paradoxně doporučila pohyb na zdravém vzduchu, aby Vám chutnalo. A pak jíst kolik se Vám zlíbí. Ale kvalitní potraviny.


doplněno 18.10.16 17:51:

I tady by mohl pomoci dobrý výživový poradce. I když přes geny vlak nejede. Říká se, že jen tak nepřiberou lidi, co mají tenký lem ušního boltce. Ti s tlustým okrajem mají tendence být v budoucnu silnější.. Pamatuji spolužáka, ten měl podobný problém a docházel na endokrinologii se štítnou žlázou. Měl zrychlený klidový tep .

Datum: 17.10.16 23:21

Pokud mas stejne mizerne geny jako ja, tak zrat muzes jak chces co chces a stejne nepriberes. Me pomohla posilovna, prisla stim i vetsi chut k jidlu, nicmene byt tucny je pro me nemozne dokud mi nebude 40, dle fotrika. Behani a ostatnimi kondicni sporty jsou zlo, ktere te o posledni zbytky tuku pripravi.

 

Poslední otázky Poradny volná diskuze
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.