Co škodí a pomáhá hlasivkám?

Od: Datum: 12.11.12 19:11 odpovědí: 5 změna: 14.11.12 14:37

Ahoj , chtěla bych se zeptat, co škodí, a co naopak pomáhá halsivkám?Vím, že škodí únava , hodně alkoholu , kouření , a dýchat moc studený nebo moc teplý vzduch. A pomáhá , to vůbec netuším, ale vím, že se má vypít syrové vejce . ale to se mi zatím nechce.. je mi teprve 13 . DĚKUJI ZA ODPOVĚDI!


avatar
Upozornění
Tato otázka je 4 roky bez odpovědi a proto byla uzavřena.
Máte-li podobnou otázku, a nenašli jste vhodnou odpověď, založte novou otázku.
Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 12.11.12 19:19
 
avatar

Pomáhají třeba různé přírodní pastilky na zvlhčování sliznice v krku, přiměřená mluva (ani šeptem, ani řevem). Pomáhá med nebo zelený čaj.

Škodí řvaní, přetažení hlasivek, které může často vést i k nařízenému hlasovému klidu. Stejně tak ale škodí šeptání, ne-li hůře, než ono řvaní. Také velmi škodí nedostatek spánku, což se všeobecně moc neví.

Před zpíváním nebo mluvením k lidem není dobré pít bublinky, jíst sladké a pít alkohol (to je ale individuální).:D

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 12.11.12 20:06
 
avatar

Určitě pomáhá dostatečný spánek, nešeptat, nekřičet, dýchat nosem. Z jídel prý hlasivkám škodí ostré jídlo, které může dráždit sliznici hltanu. Na vykašlávání hlenů je prý naopak dobrý ananas. Více o hlasové hygieně si můžeš přečíst zde:

http://screamuj.blog.cz/0912/hlasova-hygiena

Ohodnoceno: 2x
 
Datum: 12.11.12 21:24
 
avatar

Neškodí "hodně alkoholu", nýbrž alkohol obecně (vysušuje) a dost často se podceňuje pitný režim.

Pro hlasivky je dobré pít ne příliš studené nápoje, radši vlažné nebo teplé. Hlasivkám prospívá med, ovšem pouze v kombinaci s nápojem nebo jídlem (samotný naopak může hlasivky poškrábat).

Syrové vejce je pověra a v dnešní době (salmonela) i zbytečné riziko.

 
Od: hop®
Datum: 12.11.12 22:13
 
avatar

Ahoj, nějaké tipy najdeš ZDE ...

Ohodnoceno: 2x
 
Od: ja44442*
Datum: 14.11.12 14:37
 

Děkuji všem za odpovědi! *slunce*

 

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.