Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Co škodí a pomáhá hlasivkám?

Od: ja44442* odpovědí: 5 změna:

Ahoj , chtěla bych se zeptat, co škodí, a co naopak pomáhá halsivkám?Vím, že škodí únava , hodně alkoholu , kouření , a dýchat moc studený nebo moc teplý vzduch. A pomáhá , to vůbec netuším, ale vím, že se má vypít syrové vejce . ale to se mi zatím nechce.. je mi teprve 13 . DĚKUJI ZA ODPOVĚDI!

 

 

5 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

hodnocení

2x
avatar kapkanadeje

Určitě pomáhá dostatečný spánek, nešeptat, nekřičet, dýchat nosem. Z jídel prý hlasivkám škodí ostré jídlo, které může dráždit sliznici hltanu. Na vykašlávání hlenů je prý naopak dobrý ananas. Více o hlasové hygieně si můžeš přečíst zde:

screamuj.blog.cz/...

 

hop®
hodnocení

2x
avatar hop

Ahoj, nějaké tipy najdeš ZDE ...

 

martinaa*
hodnocení

1x

Pomáhají třeba různé přírodní pastilky na zvlhčování sliznice v krku, přiměřená mluva (ani šeptem, ani řevem). Pomáhá med nebo zelený čaj.

Škodí řvaní, přetažení hlasivek, které může často vést i k nařízenému hlasovému klidu. Stejně tak ale škodí šeptání, ne-li hůře, než ono řvaní. Také velmi škodí nedostatek spánku, což se všeobecně moc neví.

Před zpíváním nebo mluvením k lidem není dobré pít bublinky, jíst sladké a pít alkohol (to je ale individuální).:D

 

iz*
hodnocení

0x

Neškodí "hodně alkoholu", nýbrž alkohol obecně (vysušuje) a dost často se podceňuje pitný režim.

Pro hlasivky je dobré pít ne příliš studené nápoje, radši vlažné nebo teplé. Hlasivkám prospívá med, ovšem pouze v kombinaci s nápojem nebo jídlem (samotný naopak může hlasivky poškrábat).

Syrové vejce je pověra a v dnešní době (salmonela) i zbytečné riziko.

 

ja44442*
hodnocení

Děkuji všem za odpovědi! *slunce*

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]