Ahoj,objevil jsem křupky na internetu
objednal jsem si jich 70 balení a počítal s tím že mi to vystačí tak na 40 dní ... bohužel se mi to stalo takovou závislostí že jsem si jich objednal dalších 150 ... tyto křupky jsm snědl v rozmezí 2 měsíců a jsem bez nich úplně v háji ... hodně cvičím a dodržuji jídelníček ... měl jsem nějakých 69 kg na svých 175 cm ... ted mám 78 a má postava se pomalu mění .. zmizeli mi břišní svaly...ale břicho ještě nemám ... potřebuju poradit co mám dělat ... ta závislost je opravdu velká ... potřebuji nějakou náhradu nebo se z toho zblázním 
0x
Dakon má pravdu. O dovolené u moře nemůžeme mít to, co doma, jíme střídměji. K tomu pohyb, plavání a člověk si ani neuvědomí, že mu něco chybí.
O dovolené v Řecku jsme ujížděli na ovoci. To není jako u nás v supermarketu - pomačkané, podtržené, tvrdé, kyselé, nahnilé...ale prostě měkké a vyzrálé ovoce, které voní, je vybarvené a kape z něj sladká šťáva. Vůbec se mi nestýskalo po tom, co jídáme doma, ani jsme si na česká jídla nevzpomněla.
Po návratu mě diabetolog při kontrole pochválil, cukr mám lepší a zhubla jsem. Přiznala jsem, že to bylo tím Řeckem, kde jsem měla výš do žlabu a zároveň mi to vůbec nevadilo. A spolu jsme se tomu zasmáli.
Prostě to odložte, stejně, jako se odkládá třeba cigareta. Uvidíte, že to zvládnete. Vždy´t ty křupky jsou, jako když žvýkáte polystyrén. Co na tom je? Jaga.
) a hotovo.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.