Zdravím, je mi 16 let a mám pocit, že jsem se stal "závislý na cukru" ... samozřejmě, že ne fyzicky, ale psychicky. Prostě když sedím u PC nebo kdekoliv jinde, pořád mám na něco chuť ... třeba dnes jsem snědl asi 300ml zmrzliny, 4 kuličky Ferreo a tyčinku Mars ... už mně to začíná štvát, ale nejde s tím přestat. Nevíte, jak se toho zbavit?
Díky.
Cukrovka není podmíněna konzumací sladkého.
doplněno 23.01.14 16:10:Stirecku, přemíra cukru může dopomoci vzniku nemoci, ale primárně ji nezpůsobuje. Obezita ovšem ano.
Přemíra sladkého podporuje rozvoj cukrovky v tom okamžiku, kdy není dostatečná produkce inzulínu nebo je ten tělem z jakési příčiny nedostatečně využíván.
doplněno 23.01.14 17:14:Máš pravdu, je to velmi složité.. kamarád má 150kg a cukr jako mimino, kamarádka celý život sportuje, sladké moc nejí a cukrovku jí objevili v 18. 
Hnus fialovej.
Martino, je!
doplněno 23.01.14 17:11:Martino neříkám že na vině je jen cukr. Cukrovku může dostat i masař. Měl jsem kamarádku, byla suchá, štíhlá, měla ráda sladké, měla typ I, to je destrukce imunitního systému, (jedna bunka ničí druhou) ve zkratce to vede k vyčerpání inzulinu, zemřela ani jí nebylo třicet, prostě neuměla nebo nechtěla jíst to co měla. Čert ví... Obezita samozřejmě nevzniká jen z přemíry tuků, ale taky z přemíry sacharidů ve stravě a nedostatkem pohybu. Tohle je hodně složité...
Nesladím, čokoládu a sladké vůbec jím velice málo měřím 170/58. Proč mám diagnozu diabetes melitus II.? Myslím, že na vině je spíš slinivka než cukr. Synovec od mala miluje kostkový cukr, jí ho místo bonbonů, je hubený a cukrovka nikde.
0x
jsem o dost starší než ty a taky mám stejný pocit "závislosti na cukru" .. rád jít, rád mlsám - nejsem tlustý, nemám vysoký choresterol ani cukr - jsem v rámci mezí a doby zdravý - mlsat se může, ale všechno s mírou
0x
Zdravíčko
Jak se toho zbavit?Přestat,je to obžerství z nicnedělání-bez urážky...Pokud má člověk činnosti u kterých se zabaví 100%,nemá absolutně žádné chutě,chápeš?
Když už tedy vysedáváš dlouho u pc,tak se cpi zdravými potravinami-nakrájej si mrkev na kolečka,papriku,rajče,zelí na kostičky a chroupej a chroupej-zdravé-zásadité-chutné-nekalorické
Ještě sladší-ovoce.Ale pozor na cukr v něm skrytý
Zkoušel jsi vůbec někdy tu mrkev?Je sladká jako med
O hlávkovém zelí nemluvě Nakrájím zelí na drobno,přidám jedno nakrájené jablko,jednu nastrouhanou mrkev,jednu lžíci cukru,špetku soli a zakapu citrónovou šťávou.Lahoda-jedním slovem Zkus to
0x
civic, taky mám ráda sladké, ráda mlsám. Ale u počítače a televize nikdy! Zjistila jsem totiž, že něco takhle sním, aniž bych si to vychutnala. Vím jen, že to bylo dobré, ale po chviličce nedovedu tu chuť popsat, protože jsem byla soustředěná na něco úplně jiného. 
Takže alespoň udělejte to, že když jíte sladké, pouze jezte. Nedělejte nic jiného. Třeba koukejte z okna a uvědomujte si to blaho v puse.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.