Mám hnusné, protivné myšlenky

Zaměstnat hlavu něčím jiným. Co tak výuka cizího jakyka? A co tak jít si zaběhat? Při pořádném běhu nevěřím, že budete přemýšlet o hloupostech.

Podle mne je to obsese. Obsese je chorobně utkvělá představa, myšlenka. Z medicínského hlediska jsou to nutkavé jevy, nejčastěji myšlenky, popudy k jednání apod., které bezdůvodně ovládají mysl pacienta, i když se je snaží potlačit. Jsou automatické, časté, úzkostné, těžko kontrolovatelné. Paradoxně čím více se pacient snaží přestat na určitou věc myslet, tím je myšlenka vtíravější.

Ale rada zaměstnat mozek a tělo, jak píše @uska, by mohla skutečně pomoci !

Na tohle ti pomůže četba - ovšem ne nějakého braku. Ale knih, do kterých di nebudeš moct promítat tyto představy. Vynechej scifi a fantasy ,a začni s Hemnigwayem, nebo s W.S.Burroughsem.

Nic ve zlém, potřebuješ pořádně dělat od rána do večera a uvidíš jediný tvoje myšlenky budou na spánek.

Vítej ve světě dospělých. Tvé pocity mi přijdou vcelku normální.

Souhlasím s tím, zaměstnat se jinak. Ale radši bych nevolila nic intelektuálního jako učit se jazyk, ale sport. Při sportu se unavíte, budete lépe spát a mysl se taky zlepší. Zlepší se koncentrace, takže Vás tyto myšlenky už nebudou otravovat, když budete potřebovat jednat nebo přemýšlet nad něčím důležitým.

A jestli Vás správně chápu, tak takové myšlenky má každý. Přehráváme si situace, které se nám třeba ten den přihodily a neustále si říkáme "kdybych řekl...", "kdybych udělal tohle...". Je to hrozný zvyk a vlastně nám to akorát kazí náladu. Musíte teď jen doufat, že je to případně jen takové období (myslím, že v 18ti to je časté) nebo že se to zlepší třeba tím sportem. Hodně štěstí!

Nevim co máš zhruba za problem-jestli mezilidské vztahy - láska - bydlení - finance-osobní problem.. Intelektuálně /rozumově/ na tom nejsi špatně, asi máš nějaké lepší vzdělání, nejsi žádná "zvláštní škola" , Připadá mi, že Tě někdo naštval a chceš mu to vrátit nebo tak něco- jestli je to titěrnost, neřeš to nebo Ti praskne škopek. Jestli Ti hrozila újma na zdraví, jsou tu paralyzery, policie s paragrafama i míň obvyklé (porušující etiku a lehce zákony) způsoby jak s něčím vydrbat. Bohužel jsou i situace, kdy se toho moc udělat nedá a něco se musí hodně změnit- to jen všeobecně. Jestli máš odvahu, trochu naznačit o protivných představách, napiš, takhle je to pro příspěvkáře neurčitý nekonkrétní...

Z přemíry mozkové aktivity do které se ponořuješ místo přijímání vjemů z okolí, z toho se můžeš klidně zbláznit. Mozek je dělaný na neustálé vyhodnocování vjemů a podnětů, není dělaný na neustálý běh naprázdno. Jako když v autě zapneš vnitřní cirkulaci vzduchu - může se to zdát jako dobrý nápad když do auta nejde smrad z venku, ale za chvíli se stejně začneš dusit. Nový vzduch i nové podněty jsou prostě potřeba.

Jediným lékem na to je dělat. Dělat cokoliv. Číst, sportovat, hrát hry, makat na brigádě, jít třeba s kamarády do hospody, cokoliv. Žít navenek, nežít jen uvnitř nesmyslnými myšlenkami. Už jsem se setkal s člověkem, který se z nedostatku aktivity zbláznil. Prostě jen neustále přemýšlel o blbostech, pořád dokola, doslova jen koukal do zdi a bylo to. Přísloví říká, že ten kdo myslí vlastně ho*no ví. Takže přestaň přemýšlet jak by ses zachoval a skutečně se v reálu nějak zachovej. Prostě začni něco dělat a budeš v pohodě.

Souhlasím s předchozími radami: Zkuste sport, pohyb v jakékoli formě, dejte si do těla. Po přirozené únavě (z pohybu, fyzické práce) člověk nemá čas ani energii na obtěžující myšlenky. Běh, turistika, střídání běhu a chůze, pokud možno v přírodě... Mysl je dobrý sluha, ale zlý pán a my dospělí se necháváme myslí ovládat a ani o tom nevíme.

Puberta v kombinaci s nudou. Chce to zábavu duševní (koníčky, studium apod.) a fyzickou (sport). Jedním si zaženete špatné myšlenky, druhým se odrovnáte fyzicky. Jako vedlejší efekt se vám bude výborně spát.