Granko a mlíko vs dieta

Tloustne. Nebo spíš takhle. Celý život jsem si držela váhu 56 kg. Mohla jsem sníst cokoliv. Pracovala jsem manuálně takže výdej dalece přesahoval příjem. (zas tolik jsem nejedla, nepřežírala se). Teď pracuji v kanceláři a musím si dávat pozor. Diety nedržím, mám 63 kg, už nepřibírám, jen jsem musela vynechat zákusečky ke kafíčku, sušenky ke svačině a podobné lotroviny. Takže pokud jste štíhlá, neudělá vám to nic. Pokud jste obézní, tak budete i nadále.

Po skleničce mlíka s grankem určitě ne! Záleží však na tom, co všechno mezi těmi skleničkami, za 24 hod. stláskáš dohromady. :D

Hmmm,zajímavý dotázekTloustne,a jak!

ahoy,

také záleží na tom, jak velkou skleničku používaš

Ještě mě napadlo, že taky záleží na tom, kolik toho granka do mléka dáváte. Aby to nebylo náhodou naopak, že si dáváte skleničku granka s mlékem...

Většina instantních potravin se vyrábí z produktů,obsahujících cukry a škroboviny(uhlohydráty),které podporují rozpustnost ve vodě.

Kaloricky jsou určitě dost náročné.

JABRAKA

Podívejte se na složení Granka.

chemievjidle.cz/...

Je tam přes 80 % sacharidů. Vážně si myslíte, že po Granku se netloustne? Jedině jak psala Mařenka při adekvátní fyzické námaze.