Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Už je toho na mě moc

Od: jenicek® odpovědí: 4 změna:

Zdravím všechny, vím že tu jsou dobří lidé co vždy dobře poradí. Rád bych se svěřil se problémy které mě v poslední době trápí a získal nějakou rozumnou radu nebo názor. V poslední době to všechno přestávám psychicky zvládat, doma, venku i v práci jsem emočně vyčerpaný, nic mě nebaví a už mi to leze na mozek. Snažím se utíkat mimo lidí a jejich kontakt, vyhýbám se i veřejným akcím. Nejlépe mi je dobře samotnému někde v ústraní. Chvílemi jsem myslel už i na sebevraždu. Už nedokážu ani pozitivně myslet. Snažím se ale to všechno přede všemi skrýt a nikomu (ani rodině) se se svými problémy nesvěřuji, ať už proto že je mé problémy nezajímají a když už mě vyslechnou, tak že dle nich jen fňukám a dělám z komára velblouda. Ale nyní už to nejde vydržet. Důvodem toho všeho jsou malé finance, velké výdaje, bydlení a také i falešnost lidí okolo mě, především to že po mě všichni furt něco chtějí a když potřebuju něco já, tak nikdo nic. A já prostě nedokážu říct NE! Jak to řešit? Popravdě jste první komu se kdy s něčím takovým svěřuji :( Díky všem za nějaký smysluplný řady nebo názor. Díky

 

 

4 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

yarda1
hodnocení

2x

...že po mě všichni furt něco chtějí a když potřebuju něco já, tak nikdo nic...

Co po tobě všichni chtějí?

"Budeš-li někdy hledat pomocnou ruku, najdeš ji na konci svého ramene." — Mark Twain

Z Murphyho zákonů:

Cheitův povzdech:

Přítel, kterému jsi pomohl v nouzi, si na tebe vzpomene tehdy, až se zase ocitne v nouzi.

Nauč se odmítat a pokud ti někdo s něčím pomůže, ber to spíš jako výjimku.

 

hodnocení

2x

@jenicek - Důvodem toho všeho jsou malé finance, velké výdaje, bydlení a také i falešnost lidí okolo mě

Tohle jsou všechno věci, které můžete změnit, když budete chtít - co zkusit třeba psychologa? On vám tedy změnu "na předpis" neposkytne, ale měl by vás umět navést, ukázat jiný úhel pohledu... ale to budete muset chtít taky.

 

hodnocení

2x
Tak zkuste začít pomalu..Naučte se lidem říkat NE! Pro začátek těm, kteří pro vás nic neudělali a nedělají..Věřte mi,je to osvobozující;) Opravdu

 

hodnocení

2x
avatar martinus

Každý musíme srážet svoje výdaje na minimum tak, abychom nebyli v mínusu. Chybí informace o celkové situaci kolem financí a bydlení. Asi zrovna já moc dobře neporadím, protože s lidmi jsem na tom podobně až na to, že se jim vyhýbám, jak jen to jde a na žádné veřejné akce v podstatě nechodím. Po lidech většinou nic nechci, takže se snažím všechno si zařizovat sám.

Rada by mohla možná být věnovat se na čas víc sobě, svému soukromí, udělat něco pro sebe, co mi zlepší den. Pro někoho to může být nějaký výlet, pro jiného že si koupí drobnou věc pro radost, jiný zas udělá něco kolem domu, na zahradě, někomu stačí třeba příjemný delší relax v horké vaně apod. :)

Říkat "ne" musí spousta lidí naučit. Chce to asi postupně.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]