0x
Jíst normálně. Jestli jsou údaje které uvádíte správné, tak jste podvyživený. A jestli je podmínka, aby to bylo dobré, tak to už záleží na Vás, jak si uvaříte, tak budete jíst. Když to neumíte, tak se obraťte třeba na maminku, aby Vás to naučila. Ale v dnešní době můžete najít i na internetu různé rcepty a podle nich si uvařit.
Nojo, tak to se nedivte. Z polotovarů bych také byla podvyživená, protože bych toho moc nesnědla. A ještě ke všemu bych byla asi z těch sajrajtů i nemocná. 
0x
Na "normální" váhu se dostanete už přibráním pouhých 2kg, zvláště jste-li mlád. Stačí hodně pít vodu
. Tedy podle BMI (=18.62= 61/1,812). Typ postavy a osvalení =?
Doporučuji obědvat svíčkovou se šesti, jednou týdně. Nebo jíst 6x denně, jako když se hubne. Stačí se nešidit, v globále. Podle mne: Krásná postava.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.