Narazil jsem na jakousi uklidňující hudbu, která má podporovat tvorbu serotoninu a tím zlepšovat spánek. Tahle hudba údajně obsahuje infrazvuk o frekvenci 10,5 Hz, což je přibližná frekvence "alfa vln" mozku v jeho klidovém stavu. Je ale známo, že infrazvuk naopak způsobuje rozrušení, neklid a nespavost, 7 Hz je dokonce kritická frekvence, která může vážně poškodit zdraví.
Jsem k podobným "ezoterickým" záležitostem značně skeptický, ale zajímalo by mě, jak to teda vlastně je. 
0x
Já si pouštím ty základní frekvence, je frekvencí více. Samozřejmě podle nálady a pocitů. Tyhle nízké si nepouštím, i když určitá podobnost tam je. Porovnejte 10.5 hz s vloženým odkazem https://ininfinitum.cz/cs/lecive-frekvence/ /vyberte si některou nahrávku.
Některé frekvence jsou přímo určené ke spaní. Už při nahrávání se po nějakém čase zvuky utlumí. Doporučují se kvalitní sluchátka na spaní. Kdo chce pospávat u počítače, tak se po určité době i monitor utlumí.
Ráda poslouchám šumění vody, nebo andělskou hudbu 432 hz, i když to není přímo na spaní.
Na youtube si napište hudba Hz, nebo relaxační hudba, případně přímo frekvence Solfeggio rekvence, nebo přímo která vás zaujme. Nabídka je dost široká.
Nemusím 174 Hz.
Některé frekvence mají upozornění, že nejsou vhodné na spaní.
----------------------------------------
Nenatrefil jste na tento článek?
https://astroplus.cz/kazdy-ma-nejakou-vibraci-o-energii-vysokofrekvencnich-vibraci/
Ono také záleží, jak je kdo vnímavý.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.