Když zblajznete kilo cukroví, kolik kg ztloustnete? Když se sní kg masa je to stejné?
0x
Ano, pokud sníš kilo jakékoliv potravy na posezení, a nejdeš mezitím na záchod, přibereš kilo. Fyzikální zákony nepustí.
Druhá věc je, kolik z toho vykadíš, vymočíš, vypotíš... a kolik se uloží (ve formě tělesné hmoty, nejčastěji tuku). Což záleží na mnoha faktorech (druh potravy, metabolismus, kondice, věk, pohyb...)
0x
Rozhodně z toho cukroví. Ale nikdo nesní kilo cukroví na posezení a myslím, že ani toho masa ne. Teda pokud by něšlo o nějakou tu šílenou soutěž. A když sníte během dne kilo cukroví, tak to druhý den na osobní váze zcela jistě zaznamenáte. A ještě ke všemu Vám bude dost blbě...
Karamelky po půl kile, za nemnoho peněz - tak báááječné. A váha začala strmě stoupat. To je poznatek z praxe. Ony se ty cukry / uhlohydráty uloží do zásoby jako tuky z 5% a velice snadno tak nabývají špeky. V mase je však tuků řekněme už 70%. Z toho jasně vyplývá, že pokud budeme konzumovat uhlohydráty místo tuků, tak celková denní dávka tuků, která se objeví v našem těle, bude řekněme 10-20x menší, než když uhlohydráty nebudeme požívat.
Úplně libovoučké maso tedy asi nevadí.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.