Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Zlomenina nohy - co jíst?

Od: karlosdos* odpovědí: 2 změna:

Dobrý den,jsem 66letý důchodce,zlomil jsem si nohu,mám po operaci,fixace šrouby v kotníku,zlomená lýtková kost.

Jaká potraviny mi pomohou na dobré srůstání kostí,mám také nadváhu 125kg. při 187cm.

Děkuji za každou radu.

 

 

2 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

hodnocení

2x
avatar maky

Je mi 68 a mela jsem také šrouby v noze, přeříznutou kost /Tomofix/ a musela jsem každý den k večeři sníst jedno celé žerve. Ne, že by mi to nekdo nařídil, to ne, ale naslouchala jsem žádostem svého těla a vyplatilo se to, protože kost mi dorostla bleskurychle, pan doktor jásal. Přeji vám rychlé zahojení vaší zlomeniny, vím, jaké to je, když človek visí na berlích, nesmela jsem na to dva mesíce šlápnout.

 

pohanka*
hodnocení

1x

Jak správně uvádí Maky hlavně bílkoviny - bílé maso, mléčné kysané výrobky, mák, ořechy, semínka, vejce, tuňák, luštěniny, pokud byste zvládl, tak si dejte i rybí tuk

Střídejte potraviny rostliného původu se živočišnými.

Ale nezapomínejte ani na čerstvou zeleninu a ovoce.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]