Milí rádcové, mám opakovaný, občasný problém. Bez jakékoliv příčiny, jako uhození nebo cokoliv jiného, mě začne bolet až pálit kousek nártu u pravé nohy. Je to strašně nepříjemné a obtěžující, zkoušela jsem mazat francovkou, různými mastmi proti bolesti a nic nepomáhá. Nemám ve zvyku běhat s každou maličkostí k doktoru a tak vás prosím o radu, nemáte někdo podobnou potíž? Oteklé to nemám.
1x
Věk, váha, nemoci, tabletky, obuv, fyzic.zátěž, alergie, staré úrazy? Na tohle budete odpovídat doktorovi.
A počítejte, že Vás pošle ortopedovi / vč. RTG/ nebo na rehabilitaci.
Možná je to ploška odpovídající určitému orgánu a ten potřebuje odlehčit. Viz.: Akupresura nártu.
Jinak si dejte hořčík a B komplex, snižují dráždivost.
doplněno 31.07.17 21:53:
Dnes existuje obor Podologie. Najděte si podle bydliště a zavolejte tam a objednejte se. Obvykle má tuto poradnu lékař/ka z rehabilitace.
1x
Dokázala byste popsat místo bolesti? Uvedu příklad: Od mezery mezi 3. a 4. prstem asi 5 cm po nártu nahoru.
Liška děkuji za rady. Ano, dokážu to popsat. Bolí až pálí mě místo zhruba v polovině nártu, vnější strana, asi tak zhruba v šíři malíčku až prostředníčku, ale ne těsně od prstů, kousek nad nimi. Nikam dál to nevystřeluje. Kdybych se uhodila, řekla bych, že je to od toho. Před 20lety jsem měla zlomenou krční páteř a bederní mám úplně odrovnanou, vybočenou plotýnku vpravo, zúžený kanál. Je mi 67, tak i ten věk určitě tomu přispívá. V těchto hicech nikam nepůjdu, ale až se trochu ochladí, navštívím ortopéda.
Ponožky nenosím a boty kupuji pouze kožené a pohodlné. Zajímavé je, že když jdu spát, tak po nějaké půlhodině to vleže přestane. Taky si musím koupit magnézium.
Děkuji vám všem
Na tu podologii se objednejte.Nebo aspoň na rehabilitaci. Ti si s Vámi víc "pohrají", než ortoped. I když ten zas zrentgenuje a uvidí. Může to souviset s asymetrií páteře, rozložením váhy při chůzi. Je tam hodně malých kůstek...Neměla jste někdy problémy se žlučníkem? Ten je třeba odlehčit. Omezte těžká, tučná, smažená jídla, chipsy, uzeniny a tuč. sýry, zákusky, laciné čokoládky. Místo toho lehkou zeleninovou stravu syrovou i vařenou, ořechy, lehké rostlinné oleje /př. sezamový/, jídla s kroupami, ředkev, ředkvičky,kys.zelí, pampeliškový čaj, koření kurkuma, jaterní a žlučníkové čaje.. Je možné, že jen tato změna ve stravování Vám uleví. Jinak takto rozjitřenou bolestivou plošku si krouživě hlaďte, klidně i s nějakou tou kostivalovou mastí.
pokusím se s tím něco udělat, včetně návštěvy podologie, mám to 25km k nejbližšímu. Žlučník mám venku 35 let.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.