Nemám pevnou vůli

Tak si vzpomeň na to co bylo před rokem a co se od té doby změnilo. Když jsi vůli před rokem měla a dnes ne, tak je něco ve Tvém životě asi jinak. Poradit nelze, když už dopředu říkáš že dobře víš co bys dělat měla a nedokážeš se k tomu donutit. A pokud se budeš jenom povalovat a jíst, tak to teda dopadneš hodně blbě. To Ti teda fakt nezávidím. Pak budeš tlustá a nešťastná. A pamatuj si. Tloustnout se dá velice lehce, ale hubnout už je mnohem, mnohem složitější.

Mne zarazila věta, že o jídle přemýšlíš snad denně. Podle mne jsi chtěla napsat, že jediné co tě nejvíc zajímá je jídlo. Protože jinak je normální přemýšlet o jídle denně. Já také přemýšlím o jídle každý den a dělá to každý z nás. Na tom není nic divného. Také plánuji co si uvařím dneska a zítra a tak dál.

Mně připadá, jestli nezaměňuješ počáteční nadšení za vůli. Nadšení opadne a vůli možná ani nemáš. Ale vůle se dá trénov at a to jedině tím, že se člověk rozhodne vytrvat a je k sobě tvrdý. Prostě pěstovat disciplínu, bez ní nedosáhneš ničeho, budeš jen ležet, flákat se, cpát se a tloustnout. To budou Tvé výsledky i následky. Jinudy cesta nevede.

A co bys od nás ráda četla? Sama víš, co je pro tebe dobré a co bys (ne)měla dělat. Jestli pro tebe vědomí toho, co ti prospívá, není dostatečnou motivací, od cizích ji nezískáš. I kdybychom znali nějaký "univerzální recept", přinutit by ses stejně musela ty sama.

Co zkusit nějaký sport nebo jógu či meditaci?

Všechno je otázkou priorit. Když žádné nemáš, nemáš motivaci a to si zaměňuješ s vůlí. Až najdeš smysl v tom, co děláš nebo bys měla dělat, nebudeš ani potřebovat vůli, aby ses donutila, ale budeš dělat to, co tě baví. Takže je to jednoduché , najdi smysl v tom co děláš nebo bys měla dělat.

Annas, také to takhle cítím. Ta myšlenka: Co mi kdo může?! ta je úžasná. Ale dříve, po celý život jsme si nějaký život vybraly. Abychom zvládly to, co jsme si zvolily, to se stalo naší prioritou, naší motivací. A to je o něčem jiném.