Hladina cholesterolu

Není to tak hrozné... mnozí by Vám záviděli.

s tím rozborem půjdete ke svému lékaři a ten ví určitě, jak to dát do pořádku. Zná také Váš celkový zdravotní stav.

Nám by nepomohla ani křišťálová koule...

Právě,že mi nic neřekla.Dostal jsem to na vyžádání v tištěné podobě.Krev jsem si také nechal vzít na vlastní žádost-jednou za dva roky je to placené zdr.pojištovnou.Nevím tedy,proč mám zvýrazněné hodnoty LDL 0.76 .?

Tady si přečtěte http://www.vitalia.cz/clanky/hodny-a-zly-cholesterol/ omezte tučné, smažené, atd., více pohybu, promluvte si s ošetřujícím lékařem, doporučí, co je vhodné.

To se tedy paní Margaretě Ilipulosové moc nepovedlo

Ale já to sem dala hlavně kvůli těm hodnotám, pokud se podaří snížit trochu ten špatný cholesterol, tak to bude v pohodě. Já užívám Pharmtinu a mám momentálně ten "špatný" okolo 2,5.

Ale lékař rozhodne, co dál. myslím, že tyhle hodnoty jsou celkem dobré, že to spraví jen úprava jídelníčku.

Z uvedeného odkazu vybírám

K účinnosti při snižování hladiny cholesterolu doporučují odborníci zařadit do jídelníčku 2 až 2,5 g rostlinných sterolů denně. Toto množství obsahuje například 425 rajčat, 150 jablek nebo 83 pomerančů.
Já fakt denně nezvládnu 83 pomerančů , jak jste na tom vy?

Já bych si dal frťánka nebo pivo.Alkohol likviduje ten špatný chlesterol !

Jinask nejlepší je se na to vy...Kolegy si to bral až moc a oúpravdu se držel s dietou a nic mu nepomohlo,pak se na to vytentočkoval přestal se omezovat a najednou byl s cholesterolem OK!

pomeranče nemohu ,protože mám divertikly-výchlipky,tak mohu jen štávu.rajčata mám na zahradě,ale zase,slupka zrníčka,tak to moc nejím

Mám cukrovku, cukr si držím léta skvěle, váhu taky a cholesterol jsem teď měla 6,7. Prý špatný tukový metabolismus. Opět jsem dostala léky (statiny), o kterých jen na internetu čtu, že škodí víc, než vysoký cholesterol. Taky tam čtu, že to chce vyléčit záněty v těle, často neobjevené a chol. se upraví sám. Tak nevím, co má chudák člověk dělat?

Špatný tukový metabolismus je původní příčinou cukrovky. Vyhněte se hlavně ztuženým tukům a zkuste přírodní lněný olej.

Pokud by tě to mělo znepokojovat,tak by ti na to předepsali léky.Jsou zdarma,platí to pojišťovna.Takže žij v klidu.

JB

Hlavně do sebe neházejte hrstě chemických léků, které nás údajně léčí, ale ve skutečnosti zabíjejí, aby nám nemuseli vyplácet důchody a aby léky šly na odbyt ve velkém.

cholesterol je u každého individuelní, že máte o trochu vyšší, než soused, tak to hned neznamená, že jste nemocen,

Vždyť to máte pěkné...já mám HDL- 1.24 a LDL-3.14 a což je také výborné...jako u vás,tak se nebojte a prášky nemusíte brát.Můj má přes 6 a jí prášek a pořád je to stejné.

Dobrý den,nedávno vyšel na netu tento zajímavý článek.mamina http://www.uspesna-lecba.cz/cholesterolova-lez/

Děkuji,takovou odpověď jsem potřeboval.