Jednoduchá strava

Tak přežít se dá na kdečem. Vezměte si děti v africe s naprosto nedostatečnou výživou. Druhá věc ale je, jak jsou na tom zdravotně.

Tuky tam chybí.

Doplnila bych ořechy, semínka, máslo, kvalitní olej, tuňák, sardinky a též vejce.

Ano, přežít se dá, ale je možné, že tělo se začne zbavovat zbytečných věcí. Tuk jako první, menstruace, vlasy, zuby.

Čočka /luštěniny/, rýže je celkem základ vegetariánské stravy, třeba v Indii. Ale těch druhů luštěnin mají snad na desítky druhů, též si jídlo doplňují různorodým kořením o kterém nemáme ani zdání, zelenin používají také zcela jiné druhy, než klasických pár druhů u nás, koupených v supermarketu. O tom, že výživová hodnota ovozel má klesající úroveň jste asi již četl-a. Ačkoliv toho sníte dostatečně, tak oproti ovozel před 40-60 lety dostanete o hodně méně vitamínů a nerostných látek. Není divu, pěstují se jiné vyšlechtěné druhy pod foliemi, pouze v živném roztoku, polní plodiny čerpají živiny z vyčerpané půdy, kde se hnojí chemikáliemi. Též krása a tvar se povyšuje nad kvalitním výpěstkem malého rolníka-zemědělce-ovocnáře.

Výše uvedení obyvatelé doplňují svoji běžnou stravu různými plackami, pitím mléka a výrobků z něj.

Jinak v korejšti nuzní chudáci, přežívají opravdu na rýži a kimči.

Co vás vede k takovému omezování?Myslím, že tělo vám dá brzy najevo ,zda se mu to líbí či ne.

Do smrti na tom určitě vydržíte.
Je jen otázka, jaká ta smrt bude a kdy přijde.

Urcite da.
Pred par lety jsem byl s vodnima skautikama z Prahy na Sumave a Ty do pusy nevzali nic jinyho nez zrni, hrasek a podobny veci.

Já si myslím, že asi dá. Jen v tom, co popisujete, je poměrně málo vlákniny a to se střevům vůbec nebude líbit. A nebude se to vůbec líbit paměti, ve které jsou uskladněny vzpomínky na různá jídla. Já jsem nějakou dobu, už ani nevím proč, nejedla maso. Zdávalo se mi o vysokém, uprostřed krvavém, bifteku, s americkými, křupavými bramborami.. Byl to tak živý sen, že jsem měla polštář mokrý od slin.