Křupání v koleni a v lokti

Od: jaromirjagr 21.03.16 19:30

Dobrý dešn. Je mi 12 let . Mám vysokou zátěž4 až 5 týdně. měřím 158cm a vážím 44kg.Pří dřepu a kliku mi křupe v kloubech a pocituji lehkou bolest. Prosím o radu jak bych mohl křupání a bolest omezit. Děkuji.

2 odpovědi na otázku

Řazeno dle hodnocení

martinaa*

21.03.16 19:45

Třeba snížit zátěž a zajít si za doktorem, jestli nejsou chrupavky, případně vazy a kloubní pouzdra poškozené?

[přidat komentář]

libor007®

22.03.16 04:27

Já taky křupu od dětství, ale bolet by nemělo. Snížit zátěž a dr.

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.