Kolik toho denně sníte?

Jsem seniorka, denně snídám krajíček chleba enbo půlku housky s máslem /pravým/ šunkou nebo sýrem nebo doma udělanou pomazánkou a 3 dc kefíru nebo podmáslí nebo acidofilního mléka.. Oběd téměř denně maso, pár brambor nebo rýže nebo těstovina často místo přílohy si uvařím mraženou zelenínu. 2x denně kávu s mlékem a cukrem. Večer buď teplé jídlo - lehce, většinou to, co bylo minulý den k obědu,abych nevařila vždy jen jedno jídlo, to se nevyplatí často si dáom jen minutku plátek masa a okurkový nebo jiný salát. A před spaním jeden jogurt nebo tvaroh, tak dvakrát třikrát do týdne ke kafi koblihu.

on má každý jiné spalování - např. moje kolegyně, 30 let, ráno přijde do práce a dá si misku nějakých obilovin zalitých mlíkem, nebo šáteček, nebo rohlík se sýrem apod. - pak má asi v 10 svačinu, což je třeba dortík nebo slazený jogurt s rohlíkem, chleba se salátem,salámem apod. - ve 13 hod jdeme na oběd, dá si polívku, hlavní chod, moučník - kol. 17.hod. má housku se sýrem, salámem + něco sladkého - večer v 8 ještě jednou dtto - a během dne si často uždibuje čokoládu... já naproti tomu k snídani jen kafe bez cukru, nesvačím (max. někdy si dám jabko nebo jogurt), oběd - jen jídlo (maso, zelenina, brambor nebo rýže) bez polívky a moučníku, večeře - chleba se sýrem nebo šunkou... a přitom se nedá říct, že bych já byla hubená a ona tlustá - no, je to spravedlivé?

Já to mám obráceně. Jsem od přírody hubený. Mohu sníst co chci a nikdy nepřiberu. Všichni v mém okolí stále řeší tloušťku a jídlo (poslední dobou mám tedy skutečně pocit, že všichni nějak tloustnou).

No a občas (skoro neustále, až je to unavující) se setkávám s tím, že mi lidi říkají, že málo jím. Podle mě to ale říkají proto, že si prostě myslí, že když jsem hubený, tak málo jím - to mi připadá dost ubohý.

Nicméně vždy říkám a podle čeho soudíte? Trávíte se mnou tolik času aby jste byli schopni říci kolik toho sním? A zájímavé právě je to, že v restauraci vždy všechno jídlo dojím a mám akorát a oni už v půlce nadávají, že jsou plný. Třeba si nepamatuji, že bych si někdy nechal v pizerce zabalit zbytek pizzy. Všichni v mém okolí nechají zbytek vyhodit nebo odchází s krabičkou.

ALE paradox je to, že jsem byl na nějakém grilování, kde se opékali nějaké uzeniny. Normálně toho zdlábnu dost, ale jednak jsem relativně nedávno něco jedl a neměl jsem ten den nějak chuť na nic a na masné věci už vůbec. Tak jsem snědl jen dva kusy té uzeniny namísto třech jako ostatní a toho si hned všichni všimnou a už je rozjetá debata o tom, že nejsem normální a že málo jím, ale že den předtím oni vyhodili půlku oběda, to nikdo neřeší.

No není to snadné, zrovna včera se mě jeden člověk ve společnosti zeptal kolik vážím (zdálo se mu, že jsem podvyživený) Nechápu co mu je do toho. Já mu taky neříkám před ostatníma, že je tlustej jako prase.

já myslím že kolem 20 let je úplně normální jíst hodně a být hubený - kamarádka to měla taky tak, až z toho byla nešťastná... kulatit se začala až po dětech