0x
Není třeba se ptát, je třeba vyzkoušet. 
Nevíme, jaké problémy s očima máte. Jak zní diagnoza očního lékaře?
Zhoršení zraku může být z ledasčeho. Věkem, zeleným nebo šedým zákalem, trombozou v krevním zásobení sítnice, sklerotickými změnami sítnice, odumírání nebo odchlipování sítnice. Když bych se zamyslela, našla bych ještě několik důvodů, proč se oči mohou zhoršit. Proto je nutné zajít na kontrolu k očnímu lékaři. 
Až pak můžete cvičit nebo si umývat oči nějakou vodou.
Ostatní je nesmysl.
A mrkev jste měl(a) jíst od malička.
doplněno 30.06.15 17:28:
wasube - já měl na mysli klasickou ranní hygienu
Volila bych oční kapky třeba Hypromelozu. Lít si vodu do oka je hazard. Představte si, že můžete i oslepnout z nějaké vodní infekce. Chce to mít rozum a nešetřit na nepravém místě. Jinak Hypromeloza desinfikuje oči, vyživuje je a lidé si ji hlavně kupují kvůli syndromu suchých očí. Kdo má tento syndrom může si zavinit i nemoc rohovky, což vede k velmi závažným očním onemocněním. Poznáte to podle toho, že máte často pocit, že máte něco v oku.
0x
Dostala se mi do rukou kniha od Mirzakarima Norbekova - Jak se zbavit brýlí. Zkuste se na to mrknout. Je to vtipně psané a znám jednu, co si zlepšila zrak o dvě dioptrie. Mona
Očičko, tohle upřesnění jste měl napsat do otázky. Nehrála bych si na chytrou. 
Hezký den přeji
wasube, děkuji
Když rada nepomůže jednomu, může pomoci druhému. Takže díky za každou dobře myšlenou radu.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.