Nežádoucí klepání se a třepot

Dobrý večer, je mi 18 let a mám takový problém projevující se ve společnosti lidí. Někdy se mi stává, že když kolem mě projde nějaká osoba, tak sebou škubnu, není mi to příjemné, někdy je to neovlivnitelné mojí vůli a nejhorší na tom je, že je to viditelné. Nejhorší trapné chvíle zažívám například u lékaře, jak se mám k němu přiblížit, tak se začnu třást a jednou ze mě byla doktorka docela na nervy, já jsem se snažil, ale to klepání se nešlo potlačit při sebevětší snaze. Nedokážu si představit jak to bude fungovat v mém případném partnerském vztahu, zatím holku nemám, ale jak si nějakou najdu, tak to bude strašně trpané. Nevíte jestli se to dá nějakým způsobem léčit nebo aspoň zmírnit?