ahoj,chtěl bych se s vami poradit, uz delsi cas na sobe cejtim dost velkou unavu, casto sem unaveny i po male zetezi , pracuji denne cca 10 hodin, dost casto travim na pc i noce pracovne. myslite ze je to prepracovaním,? delam fizicky namahavou praci asi jako kazdy znas do toho nejaky ten stres, coz je pri podnikani bezne. dekuji za vase rady
0x
Asi to bude tím, že opravdu dost pracujete. Prostě tělo si říká o odpočinek, který vy mu nechcete dát. Pokud by to byl skrytý zdravotní problém, tak jedině zajít k lékaři, ať vám udělá nějaký profil z krve - např. na štítnou žlázu, cukr - tam by se taky mohla projevovat únava. Anebo máte nedostatek vitamínů, stres je zabíječ vitamínu C. Anebo vám chybí stopové prvky a tak. Ale nejvíce se přikláním k tomu nevyspání. Jestliže jste u počítače tak dlouho a nevyspíte se, tak se nedivte, že máte malý výkon.
0x
špatně jíte a nemáte energii , chce to změnit jídelníček . Pracuju každej den od 8 - 19 hodin + posilovna po práci a ráno ještě kolo a vše v pohodě . Mam volnej jeden den a to neděle , dovolenou už jsem neměl cca 10 let .
Pro Artik: A co z toho mate? Myslim tim hlavne ze zivota?
Ja pracuju (pro zivobyti - tedy pro penize) kazdy vsedni den cca 8 hodin, volny mam kazdy vikend, dovolenou podle sveho gusta si dopravam kazdy rok nekolikrat, obcas i nejaky ten den volna jen tak navic behem tydne a vse taky v pohode.
Pro miscekk2012: Pracuj min, uzivej si vic zivota a bude Ti lepe.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.