Co může nahradit Protein?

Od: Datum: 28.04.15 13:10 odpovědí: 5 změna: 28.04.15 14:05

Dobrý den rád bych se zeptal Co muže nahradit protejnové doplňky .. Chtěl bych nahradit něco za proteinWhey 80. Jeden už sem spotřeboval a nechce se mi utrácet do dalšího .. Děkuji .


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: paw®
Datum: 28.04.15 13:38

Cokoliv s vysokym obsahem bilkovin. Treba susena syrovatka

Datum: 28.04.15 14:05
avatar

syrovátka je levná cca 40kč/400g (složení: bílkoviny: 12 g,sacharidy: 72 g,tuky: 1 g), ale přijde mi lepší nízkotučný tvaroh (složení: bílkoviny: 12 g,sacharidy: 4 g,tuky: 0,x g). No a pak maso, ale to zrovna levné není ;)

Od: ben®
Datum: 28.04.15 13:41
avatar

Dobrý den, prý hodně proteinu obsahuje hmyz - pokud to dáte. Zdravím!

doplněno 28.04.15 14:09:

http://clanky.vareni.cz/entomofagie-pojidani-hmyzu/

Datum: 28.04.15 13:54
avatar

...to bys musel denně spořádat celé kuře a k tomu pár steaku nebo hromadu luštěnin.Takže nahradit se nedá.

Datum: 28.04.15 13:59
avatar
Tak záleží, co jinak krom proteinu ještě jíte během dne. Pak vám můžeme říct, čím to nahradit.

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.