Správná tepová frekvence na spalování tuků

Od: Datum: 02.06.12 10:19 odpovědí: 2 změna: 02.06.12 10:57

ahojky, jak si vypočítat správnou tepovou fregvenci při spalování tuku, vychází mi kolem 126tepů za min. Beru ale léky na snížení tlaku, je možné že tepy nebudou odpovídat?


avatar
Upozornění
Tato otázka je 5 let bez odpovědi a proto byla uzavřena.
Máte-li podobnou otázku, a nenašli jste vhodnou odpověď, založte novou otázku.
Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 02.06.12 10:53
 
avatar
pro zacatek sportuj tak, abys pri tom byla schopna plynule se bavit, bez zadychavani. To je optimalni frekvence ke spalovani tuku.
Od: buss®
Datum: 02.06.12 10:57
 

Je to individuál, i při klidu jsou velké rozdíly a jsou na to různé názory. Říká se do zapocení.

 

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.