Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Správná tepová frekvence na spalování tuků

Od: petullis* odpovědí: 2 změna:

ahojky, jak si vypočítat správnou tepovou fregvenci při spalování tuku, vychází mi kolem 126tepů za min. Beru ale léky na snížení tlaku, je možné že tepy nebudou odpovídat?

 

 

2 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

majsterjoe*
hodnocení

0x
pro zacatek sportuj tak, abys pri tom byla schopna plynule se bavit, bez zadychavani. To je optimalni frekvence ke spalovani tuku.

 

buss
hodnocení

0x

Je to individuál, i při klidu jsou velké rozdíly a jsou na to různé názory. Říká se do zapocení.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]