Prosím, nevíte, co může pomoci proti bolesti nártu a lýtka z dlouhé chůze? Při chůzi to vůbec nebolelo, ale teď, jak jsem doma, tak je to opravdu nepříjemné 
. Je to normální "přetažení", takže k doktorovi se fakt nechystám. Chce to jen něco na "uklidnění", přes noc se to většinou samo urovná.
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
doplněno 28.05.12 21:13: Stále dobre je nohy do lavoru
Jemnou masáž např. kafrovou mastí nebo Alpou apod., držet v teple a pohodlné pozici.
Dobrý den. Nejrychlejší pomoc od bolesti nohou, po dlouhé chůzi. První, pořádně sprchou udělat masáž, teplou studenou vodou, celé nohy. Pak si na chvilku lehnout, pořádně natřít alpou nohy od prstů až nahoru. Lehneme si napříč postele a nohy si dáme nahoru na stěnu. Pro nohy, je to rychlá úleva. Stačí mít deset minut, nohy nahoře. Vlastní zkušenost.
Ty samé problémy jsem měl i já.Kolikrát se to nedalo i vydržet,zejména v noci.při chůzi dobrý.Doktoři nevěděli co s tím.Až jedenpřišel na to co to je.Dost dlouho sedím u Pc a dávám si nohu přes nohu.Spodní tlačí na podkolení žíly a noha je nedostatečně prokrvovaná.Když semk přestal dávat nohu přes nohu tak se to upravilo a jsem bez bolestí.
Díky všem. Sprcha a položení nohou nad hlavu trošku pomohlo na pravé noze, ta levá pořád bolela jako čert. Mast jsem žádnou nenašla, kromě dubové kůry, ta mi to aspoň trošku ochladila a asi 10 minut opravdu nic nebolelo.
No, teď už jsem se z toho vyspala, takže vše je ok.
- Co je žežulička? - 8 odpovědí
- Dopravní služba bez údajů adresy příjemce - 4 odpovědi
- Jaternice nebo jiternice? - 4 odpovědi
- Jak péct? Mikrovlnná/Horkovzdušná trouba - bez odpovědi
- Pobyt na Ostravsku - 15 odpovědí
- Registrace na www.kudlanka.cz - 5 odpovědí
- Chlad a opálení - 9 odpovědí
- Jak zjistit svůj životní úkol - 20 odpovědí
- Kde v Ostravě koupím Centropen 2699 (UV)? - 3 odpovědi
- Jak odemknout zámek na kolo? - 11 odpovědí
- Řeč těla - 12 odpovědí
- Informace o kamarádovi z vojny - 3 odpovědi
- Dědické řízení - 7 odpovědí
- Lze chytit pohlavní nemoc orálním sexem? - 6 odpovědí
- Sháním hadici k filtraci - 1 odpověď
- Objasněte, proč neplatíte poplatky - 58 odpovědí
- Tykání x vykání na poradte.cz - 73 odpovědí
- Ode dneška nekouříme - je to pravda? - 256 odpovědí
- Jsem ženatý a ona zadaná - 61 odpovědí
- Co to je a k čemu se to používá? - 25 odpovědí
- Dopravní zip výborná věc pro nerváky - 31 odpovědí
- Kupujete párky a jaké? - 33 odpovědí
- Opravdu by muž dal za ženu život? - 40 odpovědí
- Jen tak si postěžuju - 31 odpovědí
- Kolik hodin z prac. doby skutečně pracujete? - 16 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz