Stres v práci

Vezměte si papír, vše si napište, co si pamatujete z toho, co vám ta školitelka říkala a udělejte si i písemný plán, který si s sebou vezmete do práce, abyste nepanikařila a nezapomněla pod vlivem stresu a vyrušování ostatními na nic důležitého.

Nebojte, ono to půjde. Učený z nebe nespadl, časem se určitě zaškolíte.

Děkuji, něco zapsané mám,ale obávám se, že přijdou věci se kterými si nebudu vědět rady a nebudu se mít koho zeptat, to mě děsí, jsem velký perfekcionalista.

Musis si verit. Nebudes-li, doporucuji jinou praci nebo si znicis zdravi. Zdravi je du,ezitejsi nez prace a stres je pro organismus hodne zatezovy.

Nesmíte to brát tak vážně, je potřeba si stále udržet ten nadhled. Myslete třeba na to, že jste tam jen někdo, kdo hraje svou roli, nepřikládejte tomu až takovou smrtelnou důležitost. Já vím, je to těžké, když jste perfekcionistka, ale právě stres a nedostatek nadhledu může způsobit chybovost, střečkování, nedostatek nápadů a jiné potíže.

Nenavádím vás k tomu, abyste to flákala už od začátku, ale trochu humoru a nadhledu vám může jedině prospět tu práci dělat co nejlépe.

Na závěr něco pro vás, co uspokojí každého perfekcionistu. http://www.doba.sk/2014/11/29…okoja-kazdeho-perfekcionistu/