Co člověku chybí ve stáří? Dají se chybějící látky nahradit? Poslední řádek je nejlepší!
Jak nám příznaky odhalují co v těle chybí.
Podívejte se je zajímavé ... Po dosažení určitého věku, máme téměř všechny z těchto příznaků, způsobených nedostatkem potravin uvedených zde:
1. Obtížnost Hubnutí
Co chybí: esenciální mastné kyseliny a vitamíny.
Kde získat: lněné semena, mrkev a losos - mimo specifických doplňků.
2. Zadržování tekutin v těle
Co chybí: ve skutečnosti je to nerovnováha mezi draslíkem, fosforem a sodíkem.
Kde získat: kokos, olivy, broskve, švestky, fíky, mandle, vlašské ořechy, špenát, koriandr, lněné semínko a doplňky.
3. Sladké nutkání
Co chybí: nedosatatek chromu.
Kde získat: celá zrna, ořechy, zrní, banán, špenát, mrkev + doplňky ...
4. Křeče, bolesti hlavy
Co chybí: draslík a hořčík
Kde získat: banány, ječmen, kukuřice, mango, broskve, třešně, pomeranče a vody.
5. Střevní potíže, plyn, břišní nadýmání
Co chybí: živé Lactobacilly
Kde získat: zakysaná smetana, jogurt, miso, a jako Yakult ..
6. Špatná paměť
Co chybí : acetyl cholin, inositol.
Kde získat: sojový lecitin, vaječný žloutek + doplňky.
7. Hypotyreóza (způsobuje zvýšení tělesné hmotnosti bez zjevného důvodu)
Co chybí : jód.
Kde získat: mořské řasy, mrkev, olej, hrušky, ananas, mořské ryby a mořské soli.
8 .. Lámavé vlasy a slabé nechty
Co chybí : kolagen.
Kde získat: ryby, vejce, libové maso, želatina + doplňky.
9. Slabost, malátnost, nevolnost
Co chybí : vitamíny A, C, E a železa.
Kde získat: zelenina, ovoce, libové maso a doplňky.
10. VBYsokú obsah Cholesterolu a triglyceridů
Co chybí : Omega 3 a 6.
Kde získat: sardinky, losos, avokádo, olivový olej
11. Sklíčenosti, apatie, smutek, zlost, nespokojenost, deprese, Přání smrti
Co chybí : Peníze, můj synu, peníze!
Kde získat: Kdybych věděl, neměl bych všechny tyto příznaky ...
0x
Evidentně zkopírováno! Odkud?
Je dobrým zvykem při kopírování moudrostí uvádět i zdroj, který citujeme...
0x
lněná semena, mrkev a losos ,kokos, olivy, broskve, švestky, fíky, mandle, vlašské ořechy, špenát, koriandr, lněné semínko, celá zrna, ořechy, zrní, banán, špenát, mrkev, banány, ječmen, kukuřice, mango, broskve, třešně, pomeranče a vody. zakysaná smetana, jogurt, miso, a jako yakult ..., sojový lecitin, vaječný žloutek, mořské řasy, mrkev, olej, hrušky, ananas, mořské ryby a mořské soli. ryby, vejce, libové maso, želatina , zelenina, ovoce, libové maso, sardinky, losos, avokádo, olivový olej,
skoro všechny ty nahoře modře napsané věci k jídlu konzumuji, dá se říci že dlouhý čas, pravidelně, v normálním přiměřeném množství...
naprosto ignoruji lososa, olivy, mango, mořské řasy a mořské soli. naopak se cpu ješte dalšími druhy zeleniny a ovoce, které tu vyjmenované nejsou... a racionální stravou pod dohledem mé polovičky...
hubnu velmi pomalu, i když mám dostatek pohybu a omezil jsem množství... určitě to nebude tím nedostatkem chromu - mrkev, banány, ořechy jsou jen část toho, co v touze po sladkém opojení dokáži zkonzumovat... to je také příčinou toho, že se moje váha sice nezvyšuje, ale vím důvody, proč také klesá pomalu... jsem mlsnej, hedonista... cholesterol mám v pořádku, i když si někdy s chutí dám na pánvičku kousky špeku a upečený zaleji vajíčky...
pamatuji si věci ze základní školy, v tom zatím vyhrávám, nepamatuji si ale věci staré pár týdnů, tam vede ten Němec od A. ... méně vlasů a nastupující slabost připisuji také věku...
a ten bod 11. jde úplně mimo mne... a ta poslední věta se mi zdá ne zcela pravdivá...
okolo peněz se říká: Peníze byly a budou, jen momentálně nejsou... peníze mi nechybí, ale i když jsem je měl a mám, přes to všechno mám plno příznaků, navštěvuji internistu, kardiologa, ortopéda, reumatologa, neurologa, urologa, ušní-nosní -krční, plicní, zubní, kožní... zřejmě to bude tím, že mám dost času...
a co mi chybí: kromě mládí pocit sociální jistoty, důvěra v budoucnost ani ne tak moji jako mých dětí a vnoučat, důvěra v ty, kteří mají moc ovlivňovat beztrestně naše životy... no fuj, to už tu nepatří...
0x
Děkuji, je to fajn, říci si, že tohle všechno znám a také konzumuji. Ale co naplat, roky jsou tady. 
Víte že, babička Boženy Němcové měla 56 let? Dnešní "babky" jsou v těchle letech sexy. 
Když jsem byla v lázních, honila mě dr.do bazénu a tam jsem si všimla, jak jsme všichni, kteří jsme v letech, stejní. Vypadáme jako poloprázdý pytlík kuliček na nožkách :D Tož, marné volání, je to tak!
0x
Jím do polosyta,piju do polopita ale kila pořád přibývají.Nedávno za měsíc ve špitále jsem shodil 8 kg.Ve zprávě mám napsáno stroze:!"Obézní".
Nedávno mi můj 18 letý vnuk říká:"dědo,ty se jdeš už koupat?Já na to:"proč se ptáš?No,že máš už napuštěnou vanu?!
dívaje se na můj vypouklý profil.
JABRAKA
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.