Strava pro prvoligového fotbalistu

Od: Datum: 24.12.12 10:52 odpovědí: 2 změna: 25.12.12 22:20

Ahoj, hraju fotbal na nejviší úrovni v Čr (1. dorostenecká liga 97.roč.)

A určitě mohu být ještě lepší fyziky. Mužete mi poradit nějaký jídelníček pro mne?

Krevní skupina jsem 0, takže neumím moc trávit maso salámy a táák.. Děkuji za odpovědi :)


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 24.12.12 22:56
avatar

Když hrajete na "nejvyšší úrovni", jak píšete, Vy tam nemáte výživového poradce? Myslela jsem, že to je dnes už běžná záležitost. Jinak si myslím, že to je velmi individuální záležitost, že pokud to považujete za důležité, měl byste se obrátit na nějakého výživáře osobně a nechat si od něj sestavit jídelníček na míru. Jinak já na krevní skupiny ve výživě nevěřím, a myslím, že pouze tato informace k sestavení seriozního jídelníčku nestačí. K tomu je třeba nejen Vaše váha a výška, ale i obsah svalů, tuků a vody v těle a jak spalujete. A to vše je schopen zjistit výživový poradce.

Ohodnoceno: 0x
 
Od: ryba874*
Datum: 25.12.12 22:20

No žádného výživového poradce nemáme. Možná v mužích něco takového určitě budeme mít ale jako u16 zatím nic takového nemáme. Jinak děkuji za odpověď

 

Poslední otázky Poradny sport
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.