Zdravim, potřebuju poradit nevim jak a podle čeho si sestavit 2 nebo 3 denni trening do posky! nemohl byste mi nekdo poradit? a napsat mi aspon zhruba jak by to melo vypadat? začatky už mam zasebou ae chcu pokročit v posilce dál!
1 odpověď na otázku
Řazeno dle hodnocení
martinaa*
0x
Ahoj, to je velmi individualni podle toho, co chces cvicit, ale mrkni sem bodybuilding.nolimit.cz/..., tady je to velmi dobre popsano.
Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.