Rotoped, kolo - použítí zdarma

nevim, jestli si tazatel/ka mou odpověď eště přečte, ale něco (podrobnějšího) k tématu napíšu

trochu zeširoka - venkovní fitka by měly bejt k najití na mapy.cz pod heslem venkovní posilovna (nemám teď k mapy.cz přístup, tohle je starý vyhledávací heslo, ale maximálně je nutný zadat jiný, vyhledávání jistě fungovat bude), pochopitelně nemusí tam bejt všechny venkovní fitka, ale většina jistě ano, ovšem i přes případnou fotodokumentaci u většiny nebude jasný, jaký všechny stroječky daný fitko nabízí (to se dost různí), to už halt musí člověk zjistit osobní návštěvou (i když někde, např. na OÚ?, seznam vybavení bejt musí)
--
vzhledem k dotazu asi zbytečně můžu doplnit i další pražský venkovní spíš posilovací areálky, který na mapy.cz spíš nebudou,
turistickyatlas.cz/... ; turistickyatlas.cz/...
a eště: woblog.cz/... (mně se chová web divně, na mapě se daný lokality nezobrazujou a na seznamu se nemůžou rozkliknout ohledně přesný adresy a vybavení, ale to je třebas jen mou neadekvátní soft i hardwarovou konfigurací)
jenže právě proto, že to sou spíš workoutový záležitosti, šlapací stroječek se v nich asi vyskytovat nebude, protože neopdovídá jejich zaměření (viz dále)
--
největší problém asi je, že sice hodně klasickejch (těch k najití na mapy.cz) fitek stroječek se sedátkem a šlapacíma pedálkama má, jenže šlapání jde jen naprosto volně, takže celej přístrojek funguje jako rozhejbávátko, nikoliv posilovátko (rozhejbávátek i na nohy je v těchle fitkách víc typů);
možná by proto tazatele/ku o fous víc uspokojil strojek se šlapkama a zároveň hejbacíma tyčema na ruce (menuje se to eliptickej trenažér), kterej je mezi stroječkama taky často zastoupenej; ovšem i ten podle mě funguje zas jako rozhejbávátko, protože se na něm šlape opět zcela volně, bez odporu, a teda prakticky bez úsilí;
aspoň jedno posilovátko na nohy tyhle fitka, a to asi dost často, mívaj - sedátko u sloupku, od kterýho se člověk sedící na sedátku odstrkuje (a tudíž nadzvedává) nohama, tohle dělat delší dobu je už celkem záhul (a chce to bezproblémový kolenní klouby);
eště existuje dost nenáročný veslovátko, občas (asi ne moc) se na venkovních fitkách taky vyskytující (zabírá se rukama a teď nevim, jestli trochu i nohama, spiš ne, a je to opravdu silově nenáročný, i na ty ruce),
a možná se jako nožní posilovátko daj označit taky celkem obvyklý pseudo bradlíčka s opěrkama na ruce a záda (anebo i cca normální bradlíčka), kde se má docílit do pravýho úhlu nataženejch nohou (ale já se v posilovacích cvicích nevyznám, jen soudím, že tenhle cvik je právě na nohy pěkně náročnej (-: )

==
zpět k něčemu jako rotoped - nad OC Smíchov (= ten rohovej komplex obchodů s Tescem v přízemí na Andělu, kousek naproti výlezu z metra směrem do centra) je parčík (menuje se Sacré Coeur, pač je blízko kostela Sacré Coeur, je taky blízko klášterního komplexu s beurounskou výzdobou), do parčíku se dá projít přímo skrz to OC (schodama / výtahem cca v jeho půlce nahoru, a pak přes lávku do parčíku), samozřejmě přes OC de procházet jen během otevíracích hodin a samozřejmě se do parčíku dá dostat i odjinud ulicema (viz mapy.cz aj. vhodný mapy), vzadu na vršku a kraji parčíku je několik posilovátek, mezi nima skoro jistě i šlapátko, kde se snad dá nastavovat odpor - pozor a) naposledy sem tam byl možná před víc jak rokem (ale posilovátka tam skoro jistě budou i teď a eště dlouho), b) to nastavování odporu u šlapacího posilovátka si můžu pamatovat blbě;
--
pokud sem někde jinde narazil na pedálový šlapátko s nastavovánim odporu, nebo prostě s nějakym znatelnym odporem, tak sem na něj už zapomněl (nebo sem jeho umístění chybně spojil s tim smíchovskym parčíkem, ale to spíš ne), každopádně si troufnu tvrdit, že běžnější je šlapátko bez odporu (a teda jen rozhejbávátko, nikoliv posilovátko), nějaký další odporový šlapátka by ale existovat měly, aspoň vypadá nelogicky, že by mělo bejt jen jedno jediný (pokud jsem si teda to smíchovskoandělský nevyfabuloval)
(mimochodem, jestli kdokoliv zjistí, jak to se šlapátkem v parčíku nad Andělem doopravdy je, budu i já rád, když to sem doplní; což se týká i dalších poznatků k tématu)

==
a ještě ke kolu - pokud vím, kolo (obyčejný, asi bez přehazovačky) v Praze zdarma použít jde - tj. mělo by bejt možný používat zdarma sdílený pražský kola (nikoliv elektrokola a elektrokoloběžky), pokud má člověk síťovku (debilní náplavou pojmenovanou lítačka) na MHD, nevim, jestli stačí jen měsíční (nebo dokonce musí bejt jen roční?), taky úplně jistě nevim, jestli to platí pro všechny věkový (resp. sociální) kategorie (ale snad jo), síťovka pochopitelně musí bejt nahraná jako appka v mobilu, protože jinak než přes mobil se ke kolum nejde dostat (aspoň co vim), chybka je, že to bezplatný užívání je nejspíš omezený na 15 minut jízdy, pak už asi začne naskakovat placení zřejmě po minutách; čtvrthodina včetně zaparkování (možná teď už jen na vyhraženejch místech) je coby sportovně posilovací akce asi dost málo (i když nějaká šikovná trasa do kopce by mohla bohatě stačit), nakolik maj ošetřený vychcánkovství, že by člověk zaparkoval, a následně zas hned začal další jízdu, netušim (ošetřit by to šlo snadno, vim jen, že dřív bylo možný si na bezplatný čtvrthodinky půjčit kolo jen 4x denně, to už třeba změnili nebo doplnili nutnym intervalem); taky vim, že pochopitelně občas měli lidi s appkama (na kolo + na síťovku) a jejich sehránim technický potíže;
ale tohle všechno by chtělo ověření a doupřesnění, jak to vlastně aktuálně je (a jestli to t.č. vůbec umožňujou všechny firmy poskytující kola), píšu to zas na základě starších a trochu mlhavejch informací, protože já sám sem to nepoužíval, jen vím, že by to takhle mělo fungovat
(opět - doupřesnění sám uvítám)

Existují rotopedy v těch open air fitkách, třeba v Hostivaři, sportovní centrum UK - tam je lavička a šlapky.