0x
Na tohle není univerzální odpověď. Musíš si spočítat, kolik potřebuješ denně bílkovin podle své váhy a kolik máš ve stravě. Jestli máš míň, prospěje Ti syrovátkový protein. Nebezpečný není, když ho správně dávkuješ. Když to přeženeš, tak to dobré samozřejmě není a ničíš si ledviny a podobně. Tady si o tom můžeš něco přečíst.
0x
Můžeš sníst klidně kilo čistý syrovátky za den, myslím sušenou Mogador, a nic ti to neudělá, maximálně budeš mít průjem 
Jestli to můžeš udělat i s nějakými proteiny (základem bude vždycky levná syrovátka a k tomu nějaké příměsí a ochucovadla, výsledkem je desetinásobná cena), těžko říci... kvůli jejich příměsím a nečistotám aj.
Každopádně vstřebatelnost bílkovin do organismu, no to záleží podle mého názoru hlavně na saturaci, podobně jako vodu neohřeješ nad 100° při normálním tlaku, baterii nenabiješ nad napětí zdroje, sůl nerozpustíš v solance (kdy už máš dost soli cca 30% ve vodě)...
V dotazu není ani uveden ani energeticky vydej / prijem, ani tvoje hmotnost, takže to svědčí o velmi naivním přístupu
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.