3x
Posed, pedály i lehčí převody už Vám napsali. Kolena mazat kostivalovou mastí, Voltarenem a hřejivýni gely. Nohavice cykl. kalhot delší - pod kolena. Hlídejte si ledviny. Jejich kondice s koleny souvisí. Méně soli a cukru, necpat se uzeninami, nepřehánět to s masem a proteinovými preparáty. Víc pít čistou vodu. Do vody mezi jídly lžíci jablečného octa, jíst melouny, okurky, hláv. salát, petrželový vývar, cibuli a tlačenku kvůli želatině na chrupavky. Občas urologický čaj.
1x
0x
Bolest kolen máte kvůli temu, že jezdite za každého počasí v kraťasách. Ale to už moc nezlepšite na stará kolena. Snížit převod, jednit kračí vzdálenostě. Nevím jestli je na to vůbec nejaké mazani.
Tak jestli to není anatomickým opotřebením chrupavky. Měl jsem podobné problémy při chůzi dolů z hor a pak 14 dní bolesti. Asi záleží na tom jak dlouho pak musíte odpočívat a vnímáte bolest. Já musel mnoho dnů odpočívat. Řešení bylo přestat chodit na hory a dělat lehčí turistiku. Nějaké chondoprotektiva předepsané ortopedem, ale určitě né kolageny, protože to je jen reklama na hloupé lidi, kteří se nechají napálit když neví, že zvířecí kolagen nejde lidskými orgány spracovat.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.