Dobrý den,
jaký je rozdíl mezi cvičením doma a cvičením v posilovně? Může být člověk vyrysovany aniž by navštívil posilovnu?
Připadají vám reálné, takové videa na YouTube typu 100 push.. 1 month challenge?
Díky
doplněno 14.07.21 17:02:
jaký je rozdíl mezi cvičením doma a cvičením v posilovně? Může být člověk vyrysovany aniž by navštívil posilovnu?
Připadají vám reálné, takové videa na YouTube typu 100 push.. 1 month challenge?
Díky
doplněno 14.07.21 17:02:
7 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení
re4zon
0x
30% je vychozi forma, kterou malokdo ma. 30% je dieta, kterou malokdo dodrzi. 40% je vule makat jak kun i pres velkou bolest, coz skoro nikdo nevydrzi. Jo, je to realne. Videl jsem to u jednoho blazna na vlastni oci, za dva mesice na nem narostlo tak 10kg svalu, bez sypani. Jen s normalni striktni dietou. Ovsem jeho hodinovy kazdodenni trenink, jen s vlastni vahou, jsem nevydrzel ani tri minuty. Takze tak..
jenda22
Tvrdíte přesný opak skutečnosti. Takto vysilující trénink naopak blokuje růst svaloviny a tělo přechází do režimu spalování energie ze všech dostupných zdrojů. V zájmu zachování rovnováhy. Na vlastní oči jste neviděl vše...
Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.