poradí mi někdo, jaký roztok mi navýší množství plazmy/krve? Isotonický, hypotonický,hypertonický,..? Nebo rehydratační roztok podle WHO?
Jsem pravidelným dárcem plazmy a často slýchám, že ač piju hodně, mám hustou krev.
Moc děkuji za radu.
0x
To by Vám asi měl říct lékař..
Ale Nutrend říká:
ISOtonický nápoj je určen pro aktivity s velmi vysokou intenzitou a relativně krátkou dobou trvání (cca do 60 minut).
Hypotonický nápoj užívejte v průběhu výkonů s delší dobou trvání (nad 60 minut) a u aktivit s nižší intenzitou, každých 10 minut 100 ml.
Isotonický nápoj má osmotický tlak stejný jako tělesné tekutiny. Vzhledem k tomu, že lidský pot má nižší osmolalitu než tělesné tekutiny, je potřeba dbát na cílené a řízené dávkování. Obsah minerálů v potu je nepřímo úměrný teplotě okolního prostředí (se stoupající teplotou klesá koncentrace minerálů v potu), proto je zapotřebí při teplotách nad 25 °C zvýšit množství vody použité pro přípravu ISODRINXU o 10 až 20 %. Při neúměrně zvýšené konzumaci isotonických nápojů může dojít k většímu příjmu elektrolytů, než je jejich výdej, a tedy k vyššímu příjmu, než je aktuální potřeba. Dojde tak k zahuštění jejich koncentrace v extracelulárních tekutinách a k narušení osmotické rovnováhy mezi extracelulární tekutinou a buňkami.
ISODRINX současně dodává celé spektrum nezbytných vitaminů.
Minerální směs je v kombinaci s jednoduchými cukry (glukóza, sacharóza) a s komplexními sacharidy (maltodextrin), což zaručuje efekt dodání "rychlé" a "pozvolné" energie. Nápoj je v doporučeném množství určen pro každého jedince k běžnému doplnění tekutin a základních minerálů. Hypotonický nápoj užívejte v průběhu výkonu k hydrataci organismu. ISOtonický nápoj užívejte v průběhu výkonu pro doplnění energie a ztracených minerálů. Možno použít i před závodem pro předzásobení sacharidy a minerály.
Potom je ještě Nutrend REGENER a ten se používá po sportovním výkonu:
Pro podporu kognitivních funkcí je v produktu použit extrakt z Ginkgo biloba. Vitamin C spolu s vitaminem E a selenem jsou ve výrobku zařazené pro ochranu před oxidačním stresem. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, dále k elektrolytické rovnováze, podporuje energetický metabolismus, přispívá k normální funkci nervového systému. Příznivého účinku regenerace lze dosáhnout při konzumaci sacharidů, ze všech zdrojů o celkovém příjmu 4 g na 1 kg tělesné hmotnosti.
Jedná se sice o sportovní výživu a nápoje, ale pokud Vám to neřekl lékař, zkusil bych se klidně zeptat v této firmě.
0x
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.