Ahoj , je mi 19 let, jezdím 3x týdně do posilovny. Jezdím na kole, chodím na aerobic, trochu běhám. Ruce ok, břicho ok, zadek ok..ale stehna. Vše mam zpevněné, docela dobré, ale stehna ne a ne se zpevnit nebo zlepšit. Může mi někdo poradit nějakou aktivitu nebo sport, kterým bych mohla svůj problém aspoň částečně vyřešit? Díky
1x
Zdravím, nechám poradit i ostatní ale z mého soudku:Jezdím závodně na kole a nejedna ženská s tím bojuje, a co pak vidím jejich mámy je to z větší poloviny o genech stejně jako anasová kůže a typy postav...
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.