Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Bolest svalu pri střelbě-fotbal

Od: lubos* odpovědí: 1 změna:
Dobry den. Dneska jsem si šel zakopat na hriste a pri prvni strelbe me pichlo na stahne ve svalu vlevo a nyni nemuzu kopat vubec, protoze jsem si asi natahl sval. Nevíte, jak dlouho trvá lecba? Chodit můžu bez bolesti, ale strilet na branu s balonem nelze, protoze to boli. Vim, ze jsem udělal chybu, ze jsem se neprotahl.

 

 

1 odpověď na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

majsterjoe*
hodnocení

0x

Pár dní klidu určitě. Můžeš to chladit ledem. Po odeznění bolesti pak ještě s kopáním opatrně. A pro příště před hrou si zahřát svalstvo menším protažením. Takto vzniká totiž většina úrazů.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]