Dobrý den, měl jsem tvrdou chřipku s bolesti v krku a silným kašlem a rýmou, minulé pondělí mi dala doktorka antibiotika, od ty doby se cítím mnohem líp a včera kdy jsem antibiotiku dobral už jsem úplně v pořádku, zakaslu si jen párkrát za den a smrkat jsem potřeboval asi jenom jednou. Dneska bych rád šel na trénink, ale nevím jsem bych mohl... Dělám stolní tenis, není to moc náročný sport ale my tréninky máme náročnější. Myslíte že by mi trénink něco udělal.
5 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení
liska*
1x
Sice je Ti dobře, ale uvědom si, že máš sníženou imunitu. Antibiotika vybily nejen zlé bacily, ale i střevní mikrofloru, která mimo jiné vyrábí vitaminy řady B. Jez hodně zdravě, hodně pij čistou vodu a ještě aspoň týden nezatěžuj organismus tréninkem. Pro rychlejší návrat kondice si kup Lactobacily nebo aspoň popíjej kefír a zobej kvasnice. Ne naráz, ale odděleně.
Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Otázky na téma antibiotika a sport
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.