Rýže a hubnutí

Od: dave* 23.02.17 20:22

Dobrý den.
Je normální rýže dietní.
Všude píší něco jiného
Děkuji

11 odpovědí na otázku

Řazeno dle hodnocení

23.02.17 20:25

Dietní je v tom smyslu, že se používá při zažívacích obtížích.
Pokud jde o redukční dietu - pak jako u všeho - záleží na množství.

totak®

23.02.17 20:32

Když to beru ze svého pohledu, tak když si dám rýži , mám za dvě hodiny prázdný žaludek a pocit že bych si měl dát něco normálního k jídlu. Jenomže energii už prakticky tělo dostalo z té rýže, takže ať si dám cokoli dalšího, rozhodně po rýži nezhubnu. Než chodit s kručícím žaludkem, rači si rovnou dám brambory a rýži nechám Číňanům.

[přidat komentář]

vykuk*

25.02.17 01:16

Rýže je skoro 2x kaloričtější než brambory.

Na tom ale nezáleží, když nebudete dávat pozor na množství a počet jídel za celý den

ra252®

25.02.17 18:36

Vy chroupete rýži suchou - přímo z pytlíku? Vařená má energetický obsah srovnatelný s brambory.

fram

20.03.17 14:16

Brambory vařené ve 100g mají cca 60 kcal, rýže okolo 350 kcal, srovnatelně s těstovinami.

[přidat komentář]

figurek*

25.02.17 08:42

není dieta jako dieta. Rýže je dietní, ale tak možná pro dietu na játra nebo žaludeční vředy.

Pro odtučňovací dietu moc použitelná není.

dave*

25.02.17 18:18

Ale mě chutná a přitom trochou posiluju tréninky každý den cca 45min
A před běhám
Ráno si dávám vločky cca 70 gramů a zaliju vodou a k obědu rýže se zeleninou a masem

liska*

04.03.17 23:18

Rýže je poměrně lehce stravitelná, je dobrým zdrojem energie a B vitaminu. Její problém je v chemikáliích a plísních, jelikož pochází většinou z chudých asijských destinací, kde si hlavu nelámou hygienickými normami a předpisy o skladování. Zkuste místo ní bulgur. Přes noc ho namočte, pak stačí povařit jen krátce. Mně z něj chutná rizoto víc, jak z rýže. Stejně tak zkuste jáhly /propláchnuté předem vařicí vodou/ a vařené , jako rýže. Ty jsou bohatší, než rýže na minerály. A dají se také na slano i na sladko. Rýže nepatří mezi potraviny, které se jedí, abychom zhubnuli.

[přidat komentář]

dajka®

25.02.17 09:36

Asi záleží na každém, jak na něho co funfuje. Třeba mně je špatně ze zeleného čaje a přitom ho každý chválí. Já jsem kdysi hubla tak, že když jsem měla večer hlad, tak jsem si vzala burizony. Asi to zase zavedu.

[přidat komentář]

daisy

19.03.17 12:01

Nevím jestli dietní,ale podívej se na jídelníček Japonců. Rýže, zelenina, ryby a pokud tohle dodržují a nestravují se v západním stylu, tak mají štíhlou postavu. Takže rýži bych jedla, a dál záleží jestli se živíš sušenkami a bůčkem, nebo zeleninou a libovým masem.

[přidat komentář]

mamina®

20.03.17 15:39

Dcera se ze zdravotních důvodů/histaminová intolerance/ živí hlavně rýží,krůtím masem,rybama, zeleninou a je hubená jak lunt i když má sklony k tloustnutí.Ještě musím dodat,že rýží nešetří a dává si ji někdy i k večeři.mamina

Skočit na otázku
Vložit novou otázku

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.