Volejbal- skodi zadum

Od: Datum: 29.11.16 11:27 odpovědí: 2 změna: 30.11.16 22:38
Dobrý den, mám dost závažné problémy se zády. Ortoped mě nedal žádné omezení na tělocvik. Ale moje sestřenka hrála hodně dlouho volejbal a musela přestat zduvodu toho že si poškodila kolena a má i spatne záda. Proto se ptám i já zda-li mě týdenní volejbal může ublížit? A je vůbec volejbal vhodný pro lidi s problemami se zady? nerada bych ty záda měla ještě v horším stavu než teď.
Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: vojebalista
Datum: 29.11.16 13:58

Ptej se svého ortopeda.

Volejbal ti může záda zhuntovat, ale i posílit - záleží jaký přesně máš problém a jak umíš hrát - výskoky, srážky se spoluhráčema, pády atd.

Týden volejbalu ve škole a závodní hraní nejde srovnávat.

Ohodnoceno: 0x
 
Od: balzerka
Datum: 30.11.16 22:38

Týdenní volejbal Vás nepoškodí. Je dobré mít tělo zvyklé na sport.Takový všestranný základ. Mít zpevněné břišní i jiné svaly. Tady jde hlavně o prohnutí krční páteře v postoji ve střehu a pak o dopady po výskocích při smečích a blocích.. To ale u závodníků! Obyčejný volejbal hrají u nás po večerech stovky, tisíce lidí a nijak je to negativně nepoznamená. Naopak se hýbou. Je jedno postižení páteře, kde se volejbal doporučuje, a to je Bechtěrevova choroba, kdy krční páteř tuhne ohnuta dopředu. Ale to jen pro zajímavost. To s Vámi nesouvisí.

Ohodnoceno: 0x
 

 

Poslední otázky Poradny sport
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.