Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Bolest zezadu pod kolenem

Od: awake odpovědí: 2 změna:

Zdravím,

je mi 18 let a pravidelně (4x týdně hraji fotbal). Již delší dobu mě trápí bolest při ohybu kolena zezadu jakoby pod kolenem, mezi lýtkovým a stehenním svalem. Bolest čas od času třeba na dní přejde, ale pak se začne pozvolna vracet a dostane se do stádia, kdy nohu nejsem schopný ohnout na tolik, abych si ji mohl třeba protáhnout (chycení za nárt a přitažení paty k zadní části stehna). Nemá s tímhle problémem někdo zkušenost? Pokud ano, budu rád za jakoukoliv radu, díky.

 

 

2 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

hodnocení

0x
Take jsem mel neco podobneho, z nohejbalu. Mazal jsem ruznymi mastickami, chvili to pomohlo a po par dnech opet. Pak kamarad poradil, ze se jedna o zanet a jedinou poradnou pomoci je klid. Dal jsem si tedy pres zimu oraz-nekolik mesicu jsem nehral-a bylo po problemu...
martinaa035

Já jsem měla něco podobného z běhání. Nakonec se ukázalo, že jsem měla zánět šlach (do té chvíle jsem nevěděla, že to v tomto místě je možné..). Nejdřív jsem tedy dodržovala klid na lůžku (aspoň jsem se o to snažila), pak jsem si koupila nové boty. Hlavně pozor, jestli v zimě sportujete venku, tak pak neprochladnout.. já jsem se po běhání vždycky zakecala s kámoškou a bylo to hned..Až jsem se divila, jak rychle můžou šlachy "nastydnout".

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]