Běžecký (chodící)pás

Od: Datum: 20.04.16 11:49 odpovědí: 2 změna: 22.04.16 08:01

Dá se rychlou chůzí posilovat nohy a když ano jaký levnější běžecký (chodící) pás koupit.


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 20.04.16 13:17
avatar

Tak nejlevnější je chodit venku a ano,nohy chůzí posílíte a taky zadek.Taky záleží jak budete chodit.Musíte střídat dlouhý krok,dlouhý rychlý krok "do kopce",výpady(pomalý krok s výpadem),poskoky,výkopy,kladení nohy přes nohu rovně,chůze bokem(nohy přes nohu),přísun nohy do podřepu z boku...stačí si pustit na youtube videa H.E.A.T. nebo Walkingu a koupit si třeba tenhle pás,bez motoru. http://www.nejlevnejsisport.c…z/bezecky-master-p-12746.html vydržet pravidělně ,aspoň 40min.trénink a pořád v tempu!


doplněno 22.04.16 18:24:

...tak třeba proto,že venku to člověka víc motivuje.Nejen,že musí sebrat odvahu(a posílit sebevědomí,že ho lidi uvidí),ale taky musí doběhnout i domů.Doma u pásu s tím může kdykoli seknout a nechat to na druhý den(to moc dobře znám :-D ),ale když už bude pár kilometrů od baráku,tak se musí i po svých vrátit.Prostě venku to víc zdvízhne sebevědomí a tím to i motivuje.

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 22.04.16 08:01
avatar

Já mám tenhle http://www.bezecke-pasy.cz/fitlogic-freewill-r115?utm_source=sklik&utm_medium=cpc&utm_campaign=Bezecke-pasy.cz-Bezecke-pasy_KW2&utm_content=Fitlogic+freewill+r115-1t---sklik-seznam&utm_term=fitlogic%20freewill%20r115-b#technickypopis

a můžu Vám říct,že vůbec nelituji těch peněz.Automatický náklon,že opravdu jdete do prudkého kopce...mám ho rok a naprostá spokojenost.Každý kdo radí běhat venku,nevím proč,venku je třeba zima.,přší,v zimě to vůbec nejde ,dýchat ten ledový vzduch(já jsem astmatik)tady si dám hodinu až hodinu a půl rychlé chůze denně a jsem spokojená.Já jsem měla to štěstí,že jsem ho koupila z výstavy a protože byl vystavený stál mě pouze 12000Kč.Zkuste hledat a koupit lepší i s náklonem ...

Ohodnoceno: 0x
 

 

Poslední otázky Poradny sport
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.