Natržený sval?

Od: fitnessak 11.12.15 18:19 odpovědí: 4 změna: 16.12.15 10:22

Dobrý den,

dnes jsem v posilovně odcvičil ramena. Pak jsem přešel na prsní svaly. Cvičil jsem kliky na bradlech a při pohybu dolu, tedy v poloze, kdy lokty svíraly úhel asi 90 stupňů jsem v horní část prsních svalů ucítil nepříjemnou bolest. Prsa jsem tedy přestal cvičit a šel domů. I po příchodu domů bolest stále pociťuji. Může se jednat o natržený sval, či natažení svalu?

Odpovědět na otázku

4 odpovědi na otázku

Řazeno dle hodnocení

saman47*

15.12.15 10:48

S natrženým svalem byste jinak skákal...

[přidat komentář]

jmlc®

14.12.15 10:28

priznaky-projevy.cz/...

Více lékař

[přidat komentář]

patrikol

15.12.15 06:54

Podle mého se jedná spíšeo natažený sval, který taky nepříjemně bolí. Rozhodně bych nechal sval v klidu a od cvičení si pár dní (cca. týden) dal pauzu, aby jsi neměl větší problémy. Doporučil bych ti také před každým tréninkem nějaké rozehřátí, kardio.

[přidat komentář]

figurek*

16.12.15 10:22

jj, při pohybu natrženým svalem nepociťujete bolest, ale skáčete po stropě, v lehčím případě jenom lezete po zdi.

Radím, pořádně namazat Alpou a nechat pár dní v klidu.

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.