Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Jak na brisaky?

Od: niksa odpovědí: 4 změna:
Jak dlouho trvá než se objeví po cvičení na břiše brisaky?

 

 

4 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

hodnocení

2x
Může to být měsíc,dva,tři...
Záleží na cíleném cvičení a posilování.
Nemyslete si,že když budete cvičit pouze břicho,tak vzniknou břišáky.Musíte přidat i běh,aerobní cvičení,plavání...Zkrátka a dobře,břicho zhubne tím,když má celkovou zátěž a potažmo správný jídelníček.
Břicho hubne jako poslední.
Když na něm bude halda sádla,tak břišáky sice vzniknou,ale nebudou vidět.
Asi tak.
doplněno 14.07.15 12:58:


repkin*
Jeste se tak do toho cviceni dokopat... :(
doplněno 14.07.15 19:14: Taky neco vlozim novinky.cz/...
doplněno 14.07.15 19:49: Dekuju ja dal Vam i kubovi jelikoz mate oba pravdu, ja mam co a kde ale nemam chut :( :-D
Repkin,dávám Vám bodík :)
Na ten Váš odkaz jsem se dívala včera.
Sportuji prakticky od dětství - gymnastiku,horolezectví,lyže,brusle,tenis,Jógu -při které jsou některé ásany jako vykloubení z těla :-D
Ovšem,ta dračí vlajka,ta mě fákt dostala...

 

kubaa
hodnocení

1x
Brisaky jsou z 80% strava a 20% cviceni. Jak dlouho, tezko rict, zalezi na tom, kolik mas tuku a svalu.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]