Chtel bych zacit s posilovanim.Zatim jen kliky, cviky s cinkama atp.Jake doplny stravy je vhodne si koupit?Aminokyseliny, proteiny nebo sacharidy?Moc se v tom nevyznam.Jakej je v tom rozdil.Diky.
1x
Ty se v tom nevyznáš ne moc, ale vůbec 
raději si prostuduj níže uvedené odkazy. Koupit si doplňky stravy v tvém případě ti nedoporučuji, nejenže by to bylo zbytečné vyhození peněz, ale i bez efektivity. Kupovat si doplňky stravy má smysl, až když máš nějaký sestavený jídelníček.
Jestli opravdu uvažuješ o koupi doplňků stravy, zajdi do posilovny a nech si u trenéra udělat jídelníček a tréninkový plán, popřípadě si s ním dej pár tréninků, ve kterých ti ukáže správnou techniku. Neznám nikoho, kdo by se naučil z webu stoprocentně správnou techniku. A jak zní mé motto - "technika je základ". Možná si říkáš, že to bude drahé, ale uznej, že je lepší efektivně utratit dva až tři tisíce za něco, co ti opravdu něco dá (vědomosti) a i pomůže, než vyhodit tisícovku za něco, co ti bude v tvém případě absolutně k ničemu.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.