Tupá bolest ve stehnách

Od: Datum: 14.12.14 10:28 odpovědí: 1 změna: 14.12.14 18:52

Dobrý den, rád bych se zeptal, čim to je, že jakmile sednu na rotoped a začnu rychle šlapat, po chvilce mě začnou bolet stehna. Takový mdlá a tupá bolest ve svalech. Musim zvolnit až bolest přejde a pak znovu mohu začít rychle. Takto se to opakuje po určitou dobu a ten interval je delší a delší, takže ke konci cvičení mohu šlapat už celkem rychle delší dobu. Ale na začátku těch prvních 5-8 mionut je to vždycky špatné. Děkuji předem za případnou odpověd.


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: ben®
Datum: 14.12.14 18:52
avatar

Dobrý den, zkuste se před tou jízdou na rotopedu rozcvičit, aby nebylo svalstvo zatuhlé.

A možná máte i špatnou výšku sedla. Zdravím!

Ohodnoceno: 0x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.