Cviky na hubnuti

Od: Datum: 24.11.14 18:30 odpovědí: 5 změna: 24.11.14 23:39

Ahoj chtela bych se zeptat nejake cviky pro hubnuti celeho telaa prosimm


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: hubenour
Datum: 24.11.14 18:54

Chůze, svižná chůze, běh, kolo, plavání atd.atd.

Ohodnoceno: 0x
 
Od: pb®
Datum: 24.11.14 18:57
Tak ono když se hubne, hubne se z celého těla. Bohužel neexistuje cvik na zhubnu břicho, ale prsa mi zůstanou. Na hubnutí stačí třeba rychlejší chůze, ovšem pravidelně a dostatečně dlouho.
Ohodnoceno: 1x
 
Od: misa3325
Datum: 24.11.14 19:14

a nejake tabory nebo v tom smyslu jakoby odtucnovacii

Od: terouneek*
Datum: 24.11.14 21:49

doporucuji videa Jillian Michaels na youtube, jeji cviceni jsou sice narocna, ale velice ucinna s rychlym vysledkem, sama je mam vyzkousene :D

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 24.11.14 23:39
avatar
Cviky na hubnutí nejsou. Jen vytrvalostni sport a změna stravovacích návyků.
Ohodnoceno: 1x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.