Může mi uškodit proteinový prášek?

od kvalitního výrobce bych se nebál, berou to i sportovci, kteří pak musí projít testy na doping apd. Zkuste Nutrend.

Užívej ho ne víc, než doporučuje výrobce, abys proteiny nepřetěžoval ledviny a podívej se po google zadáním názvu toho prášku a slova steroidy, jestli náhodou nespadá mezi zakázané výrobky, kde steroidy, ač tam neměly co dělat, byly nalezeny. Takové výrobky byly publikovány v časopisu D-Test, ale měly být zakázány jako nebezpečné, takže věřím, že tento bude bezpečný. Jinak se proteinů bát nemusíš, když je nebudeš přehánět, užívej je po tréninku a měla by ti rychleji přibývat svalová hmota. Ať se daří a ať to není jen o těch svalech, ale taky o radosti ze sportu!

Proteiny jsou bílkoviny, což ví i dítě základní školy, ale i bílkoviny mohou ublížit a tady máš napsáno jak http://www.vseokulturistice.c…merny-prijem-bilkovin_384?c=1

A i zde článek o nadměrném užívání bilkovin, které poškozuje ledviny a játra, navíc díky nim ti svalová hmota nepřibyde, pokud to s nimi budeš přehánět http://www.vseokulturistice.c…vin-pro-rust-vasich-svalu_106

Totéž ti řekne i tvůj doktor, poraď se s ním a uvidíš.