Tvaroh na posilování?

Od: Datum: 08.10.14 21:21 odpovědí: 3 změna: 10.10.14 18:50

Který tvaroh je nejlepší jíst při posilování? Jde mě o to jestli tučný, polotučný... Děkuju.


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 08.10.14 22:37
avatar

V podstatě je to jedno, jde zde hlavně o bílkovinu.

Ohodnoceno: 5x
 
Datum: 08.10.14 22:47
avatar

Samozřejmě, že polotučný. Potřebujete sníst co nejvíce bílkovin a jen určité množství tuku, který místo v plnotučném tvarohu hledejte třeba v olivovém oleji a tak dále ;)

Ohodnoceno: 3x
 
Datum: 10.10.14 18:50
avatar
Který tvaroh je nejlepší jíst při posilování?Při posilování žádný , - kvalitní bílkovina se dodává tělu hodinu po tréninku , ráno a na noc .
Ohodnoceno: 0x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.