Ohledně cvičení

Není to pravda, posilku si doma s přehledem nahradíš, bez front, čekání a lidí a hudby, která tě obtěžuje. Na druhou stranu do posilovny musíš dávat peníze v řádech tisíců a v posilce ti zkušenější poradí co děláš třeba špatně a tak, navíc když budeš potřebovat něco zvednout, tak ti pomůžou, doma to na tebe spadne a je po srandě. Co se týče tyče, záleží na co jí chceš, třeba na bench by na můj vkus byla krátká

Myslím si, že tím posilujete jiné svaly, ale to spíš odpovědí zkušenější.

Jestli máš dost velkou kuráž , motivaci a jsi vážně schopnej doma cvičit jako v posilce tak ti na většinu základních cviků postačí jednoručky a místo té rovné bych koupil EZtku , 120cm by mělo stačit , výhoda v té ezetce je to že tím můžete procvičit více svalových partií , například Tlaky v leže za hlavou se sice s rovnou dají také dělat ale nevyužijete maximální potenciál tricepsů díky zápěstí , to sme klasický zdvih ve stoje na biceps kde při tom kvalitně procvičíte i předloktí atd... , být tebou zkusím měsíc v posilce a pak doma a uvidíš kde ti to vyhovuje lépe ale i doma se dají dělat mraky věcí a cviků ...

Není to špatný mít posilku doma, ale v posilovně je jiná atmosféra, a nutí tě to tam víc makat.. (vlastní zkušenost)