Nejste přihlášen/a.
Zdravím sportovci, kulturisti, chtěl bych se zeptat, jak použít kreatin? 30minut před cvičením či méňě? taktéž i po případně jestli dáváte creatin i na lačno po ránu. A ještě jedna otázečka, v kolika ml vody jej rozmícháváte? jedná se o creatin creapure
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.