Ahoj jmenuji se Klára je mi 12 roků a chtěla by jsem hrát nějaký sport který by mně bavil. Problém je že nejsem moc hubená spíš tlustá, ale jezdím na kole na bruslích atd... . Ale chtěla by jsem něco co by mně bavilo, ale nesmí to být moc náročné, ale hlavně to nesmí stát moc peněz. Prosím poraďte mi.
0x
Ahoj Klárko, pročpak by to nemohlo být náročné? Pokud si myslíš, že jsi tlustá, tak čím víc dřiny tím víc spalování tuků, no ne?
Ty Sama musíš přeci vědět, zda tě baví např. Gymnastika, Balet... Tanec... To je na tobě, vyber si svůj cíl a věnuj se mu naplno ! 
A neboj se, u většiny dětí se váha spraví postupem věku...Ale nespoléhej na to
0x
Klárko, žádný výmluvy ! Buďto chceš dělat.. a hledáš cestu jak... nebo jenom hledáš výmluvu proto, abys to dělat nemusela. Vše je možné dokázat.. Překážky je možné překročit. Nevymlouvej se na náchylnosti k nemoci..stačí se trošku opatrovat.. Pokud na sobě chceš něco změnit.. tak mákni.. hodně štěstí
0x
Tanec, aerobik, ZUMBA, florbal.. prostě sporty u kterých se hýbeš.
A proč chodit spocená ven? Převlečeš se (vše! od trika přes kalhoty příp. i mikinu a spodní prádlo a ponožky!), vychýcháš se (v šatně příp. nějakých lavičkách uvnitř, teřba 15 min, napiješ se apod. Jasně, že se teple oblečeš a vzmeš si pokud je chladněji i čepici.
Správně se máš spotit, aby to k něčemu bylo, pokud ti jde o zhubnutí - nepotíš se - nehubneš.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.